Zwangerschapskwaaltjes

Tijdens je zwangerschap groeit je baarmoeder waardoor er extra druk op de banden komt te staan. Door de extra druk rekken de banden uit en dit veroorzaakt bandenpijn. Helaas is bandenpijn niet te voorkomen, maar wel te verlichten en te verzachten.

Voel je je al langere tijd moe en slap? Dan kan dit komen door bloedarmoede. Bij bloedarmoede vervoert je bloed minder zuurstof. De meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede is ijzertekort.

Als je tijdens je zwangerschap bloedverlies hebt, schrik je natuurlijk enorm. Gelukkig hoeft bloedverlies niet altijd iets te betekenen. Bloedverlies in de eerste 16 weken van de zwangerschap komt voor bij 1 op de 5 vrouwen.

Een leuk ‘zwangerschapskwaaltje’ en één van de meest bijzondere momenten tijdens je zwangerschap: het eerste schopje. Al weken ben je je bewust van het leven in je buik en wacht met spanning af tot je iets voelt.

Helaas komt hoofdpijn regelmatig voor tijdens de zwangerschap. Vooral in het eerste trimester kun je hier last van krijgen. Meestal is dit spanningshoofdpijn, te herkennen aan het zeurende gevoel aan beide kanten van je hoofd. Het is een vervelende en pijnlijke zwangerschapskwaal, maar meestal niets om je zorgen over te maken.

Tijdens je zwangerschap kun je redelijk snel een ijzertekort oplopen. Je ongeboren baby heeft ijzer nodig voor de aanmaak van extra bloed. Dat ijzer wordt uit jouw lichaam gehaald waardoor je meer ijzer dan normaal nodig hebt. Je kunt een aantal voorzorgsmaatregelen nemen om ijzertekort te voorkomen.

Kuitkrampen komen voornamelijk ’s nachts voor en zijn meestal erg pijnlijk. Je spier in je kuit trekt zich samen of verkrampt waardoor er een hevige pijn ontstaat. De krampen beginnen meestal in het tweede trimester van je zwangerschap en kunnen aanhouden tot het einde.

Als je hard moet lachen, hoesten of niezen kan het zomaar zijn dat je wat druppeltjes urine verliest. Soms zelfs nog wat meer, met name als je in de laatste maanden van je zwangerschap bent. Best vervelend en ook een beetje ongemakkelijk. Helaas wordt er niet veel over gesproken, maar je bent echt niet de enige.

Vaak één van de eerste en meest vervelende zwangerschapskwaaltjes: misselijkheid. Veel vrouwen zijn vooral misselijk tijdens de eerste drie maanden van hun zwangerschap. Deze zwangerschapsmisselijkheid wordt veroorzaakt door het hormoon HCG.

Als je zwanger bent, worden je borsten alvast voorbereid om na de geboorte borstvoeding te kunnen geven. Hierdoor kan je last krijgen van gevoelige, gespannen of pijnlijke borsten. Dit begint al vroeg in de zwangerschap en is soms zelfs één van de eerste zwangerschapssymptomen.

Zodra je zwanger bent, gaat je lichaam alles in werking stellen om de ontwikkeling van je baby zo optimaal mogelijk te laten verlopen. Je zult al snel merken dat je vermoeider bent dan normaal en meer slaap nodig hebt.

Tijdens je zwangerschap kunnen er spataderen ontstaan of erger worden. Spataderen zijn opgezwollen bloedvaten die door je huid heen schijnen, meestal op je benen. Spataderen kunnen geen kwaad, maar kunnen soms wel klachten geven als vermoeide, zware of jeukende benen.

Striae (ook wel zwangerschapsstriemen genoemd) ontstaan omdat je huid tijdens de zwangerschap wordt uitgerekt. Je baarmoeder en je borsten groeien. Daarnaast houdt je lichaam vet vast, dat wordt opgeslagen op je dijen, heupen en billen. De groei van je lichaam gaat dus sneller dan dat je huid kan oprekken.

Tijdens je zwangerschap zal je merken dat je vaker moet plassen dan normaal. Dat komt doordat je blaas onder druk komt te staan door je groeiende baarmoeder. Je lichaam produceert meer vloeistoffen tijdens je zwangerschap, waardoor je nieren en blaas veel harder moeten werken.

Je bent je sleutels kwijt, vergeet afspraken en hebt geen idee meer wat je ook alweer wilde doen ... Herkenbaar? Dan heb je waarschijnlijk last van zwangerschapsdementie. Je reactievermogen en geheugen werken nu je zwanger bent minder optimaal. Het is volkomen onschuldig en gelukkig tijdelijk.

Tijdens je zwangerschap kun je last krijgen van donkere pigmentvlekken in je gezicht. Ze verschijnen vooral op je voorhoofd, neus, wangen of nek. Het is een vorm van hyperpigmentatie, een teveel aan pigment in de huid. Een zwangerschapsmasker komt vooral voor in het 2e en 3e trimester en is niet gevaarlijk.