24 weken zwanger

24 weken zwanger

Hoera, je baby is vanaf nu levensvatbaar en dat is een grote mijlpaal! Natuurlijk hopen we dat de kleine nog even blijft zitten en lekker doorgroeit. Je navel kan vanaf deze week naar voren ploppen. En dat is niet zo gek als je je bedenkt dat je baarmoeder nu al zo groot is als een voetbal. Ja, echt waar!

Je baby bij 24 weken zwanger

Je baby is nu ongeveer 32 centimeter groot en weegt rond de 600 gram. Je kleintje is nu zo groot en sterk dat niet alleen jij, maar anderen hem vanaf nu ook kunnen voelen - of zelfs zien - bewegen. Ook kan je baby jouw bewegingen vanaf deze week voelen. Dat komt omdat het deel in je baby’s hersenen dat bewegingen opmerkt nu ontwikkeld is.

Vanaf nu wordt je baby als levensvatbaar gezien. Mocht je baby geboren worden dan zullen artsen er alles aan doen om je kleintje in leven te houden. Toch is het voor je baby veel beter en gezonder als hij nog even lekker door blijft groeien in je buik. Vroeggeboorte kan allerlei gevolgen hebben. Bij een premature baby, zoals je dat noemt, zijn de longetjes vaak nog niet goed ontwikkeld en kan een kleintje vaak nog niet zelfstandig ademen. Gelukkig kunnen de artsen met de huidige technieken een heleboel doen. Al hopen we dat dit jullie bespaart blijft en je baby pas na 36 weken geboren wordt, als hij officieel niet meer prematuur is. Blijf dus nog maar even lekker zitten kleine!

Borst- of flesvoeding?

Je hebt vast al nagedacht over of je borstvoeding of flesvoeding wilt geven, of een combinatie daarvan. Ben je er nog niet uit? Laat je dan goed informeren. Er zijn speciale informatieavonden over borstvoeding, waarin alles wordt uitgelegd. Vraag je verloskundige er eens naar. Borstvoeding is de meest complete voeding die je je baby kunt geven, omdat dit volledig op je baby is afgestemd. Een voordeel is ook dat je afweerstoffen via de melk meegeeft aan je kind. Het kan voorkomen dat borstvoeding geven niet lukt of misschien wil je liever borst- en flesvoeding combineren. Dat kan natuurlijk ook! Kies wat het beste bij jou past.

Combineren van borst- en flesvoeding

Spataderen voorkomen

Spataderen? Liever krijg je ze niet! Sommige zwangere vrouwen krijgen er helaas wel last van. Het hormoon progesteron zorgt ervoor dat de wanden van je bloedvaten verslappen. Daardoor werken de klepjes in die vaten (die ervoor zorgen dat je bloed niet terug kan stromen in je benen) niet zo goed. Het bloedvat kan door het toch terug stromende bloed en de slappere wand gaan uitzetten, met spataderen als gevolg.

Spataderen gaan niet vanzelf weg na je zwangerschap, dus je kunt spataderen beter proberen te voorkomen. Dit kan o.a. door regelmatig te bewegen, geen afknellende kleding te dragen en langdurig staan te voorkomen. Lees meer over spataderen.

Nog een kwaaltje: kuitkramp

Word je ’s nachts wel eens wakker van kramp in je kuit? Dat komt omdat je bloedcirculatie trager is dan normaal. Het kan ook liggen aan een gebrek aan calcium. Heb je kramp, rek dan je kuit op. Trek met je hand je tenen naar je toe of strek je verkrampte kuit naar achteren, terwijl je met gestrekte armen tegen een muur leunt en je andere been buigt.

It takes a village to raise a child

Ervaren moeders weten dat dit een waarheid als een koe is. Je kind laten opgroeien doe je niet alleen, maar samen. Met je omgeving. Heb jij al nagedacht over een oppas-vangnet voor je kind? Voor als je even een avondje weg wilt. Wil je misschien opa en oma laten oppassen? En wat kan misschien je broer, (schoon)zus of goede vriendin voor je betekenen? Bedenk alvast wie jou straks kunnen helpen als je (even) weg moet en oppas nodig hebt. Praat erover met je partner als je die hebt. Hoe ziet hij of zij het? Het is een fijn gevoel om - naast kinderopvang of een gastouder - wat extra handen achter de hand te hebben straks.

Even zwaaien naar elkaar

Ben je ook zo nieuwsgierig naar je baby? Hoe ziet je kleintje er nu uit? Laat binnenkort een pretecho maken. In deze fase ziet je baby er prachtig uit op een echo, omdat je kleintje alweer een stuk groter en completer is geworden.

Hoofd als een vergiet

Midden in een gesprek ineens de draad kwijt zijn, niet meer weten wat je ook alweer aan het zoeken was, een bos sleutels in je koelkast vinden en ga zo maar door. Zwanger zijn doet gekke dingen met je. Nu je bevalling en de ontmoeting met je kleintje naderen, heeft je hoofd letterlijk minder ruimte voor andere zaken. Zwangerschapsdementie is gelukkig onschuldig en gaat weer over.

Naast vergeetachtigheid kun je ook steeds meer ‘last’ krijgen van nesteldrang. Nesteldrang is een niet te stoppen schoonmaak- en opruimwoede en kan naarmate je zwangerschap vordert een tikkeltje erger worden. Waarom? De geboorte van je baby komt steeds dichterbij. En dus moet alles picobello in orde zijn. Schoonmaken, opruimen … Het moet, en wel NU! Ja, die gekke hormonen hè?!

Nesteldrang tijdens je zwangerschap

Zwangerschapsdiscriminatie: wanneer is hiervan sprake?

Jaarlijks ervaren ruim 65.000 vrouwen discriminatie vanwege hun zwangerschap of jong moederschap. Ja, dat is enorm veel! Weet dat bescherming tegen zwangerschapsdiscriminatie een mensenrecht is. Je mag niet achtergesteld worden op je werk, omdat je zwanger bent of een jong kind hebt.

Voorbeelden van zwangerschapsdiscriminatie

  • Contract wordt niet verlengd terwijl de baan wel beschikbaar is.
  • Geen salarisverhoging door de zwangerschap.
  • Niet terug kunnen in eigen functie na de bevalling.
  • Verlofdagen als vakantiedagen moeten opnemen of voor bezoek van arts/verloskundige vakantiedagen moeten opnemen.
  • Andere veelvoorkomende vormen op de werkvloer zijn ongelijk loon en weinig doorstroming naar hogere posities.

Ben jij hier slachtoffer van? Ga het gesprek aan met je werkgever. Levert dat niets op? Meld het bij het College voor de Rechten van de Mens. Zwangerschapsdiscriminatie mag niet!

Babymoon al gepland?

Wil je nog even samen naar de zon? Tot 28 weken mag je bij de meeste vliegtuigmaatschappijen nog vliegen zonder dat je daarvoor een verklaring nodig hebt. Veel zwangeren vinden het in deze fase het fijnst om nog even weg te gaan, omdat je nu vaak in je ‘fitte’ fase zit. Kortom, wil je nog even lekker weg? Plan je babymoon dan nog ergens in de komende weken.

Hoe ligt je baby nu?

Je verloskundige heeft tijdens je laatste afspraak misschien wel met je gedeeld hoe je baby ligt. Dat kan zij namelijk (meestal) voelen aan je buik. Misschien lag je baby nog in stuit (met zijn hoofdje omhoog) of helemaal dwars? Je baby draait de komende weken nog volop, dus geen zorgen hoor. De achterhoofdsligging is uiteindelijk de ideale positie als je gaat bevallen. De meeste baby’s komen rond de 32 weken in deze ligging terecht.

Achterhoofdsligging: de ideale ligging van je baby voor je bevalling

Zwangerschapsdiabetes: dit moet je weten

Vanaf 24 weken zwangerschap - deze week dus - krijgt ongeveer één op de veertien vrouwen zwangerschapsdiabetes, ook wel zwangerschapssuiker genoemd. Zwangerschapsdiabetes ontstaat onder invloed van zwangerschapshormonen. Er zijn meestal geen symptomen te ontdekken. Je zou wel kunnen opmerken dat je veel dorst hebt, veel moet plassen, vermoeid bent of dat je baby veel groter is dan normaal voor die fase in je zwangerschap. Je medische voorgeschiedenis en of je risicofactoren hebt, kunnen je verloskundige doen vermoeden dat je zwangerschapsdiabetes zou kunnen hebben. Je moet je hiervoor laten testen om het zeker te weten. Dit gaat via bloedonderzoek. Heb je een vermoeden, trek dan aan de bel bij je verloskundige.

Anderen over deze week

Het kiezen van een babynaam gaat niet altijd over rozen. Herken je dat? Je twijfelt. Wat kan wel en wat kan niet? Past het bij de achternaam? Vormen de initialen niet een gekke ‘faamnaam’? Op de redactie hebben we de 22 stappen die je doorloopt als je een naam voor je baby kiest op een rij gezet. Let op: bevat humor!

Benieuwd naar meer ervaringen? Bij blogs over zwanger zijn vind je eerlijke verhalen van aanstaande moeders over allerlei onderwerpen. Ook jouw verhaal met ons delen? Dat kan natuurlijk. Lees hier hoe.

Deze week regelen

  • Weet je werkgever nog niet dat je zwanger bent? Licht je werkgever dan deze week in over je zwangerschap. Je zwangerschapsverlof moet je officieel uiterlijk drie weken voordat je met verlof gaat bespreken. Het is fijner om dit eerder al te bespreken, zodat alles duidelijk is voor beide partijen en er eventueel tijdig gezocht kan worden naar een vervanger voor je werkzaamheden.
Beeld: iStock.com

Verder lezen?

Benieuwd wat je volgende week kunt verwachten? Of bekijk nog eens de vorige week.

Zwangerschapskalender