Zwangerschapscursussen
Een zwangerschapscursus helpt je in de voorbereiding op je bevalling en de komst van je baby. Je oefent technieken, zoals bijvoorbeeld ontspanning of ademhaling, die je kunnen helpen bij je bevalling. Ook krijg je informatie over alles wat met je zwangerschap te maken heeft. Er zijn veel verschillende soorten cursussen. Welke zwangerschapscursus past bij jou?
Bootcamp voor zwangere vrouwen
Als je altijd al een fanatieke sporter bent geweest, dan is bootcamp voor zwangere vrouwen misschien wel iets …
Zwangerschapscursus Bevallen
De zwangerschapscursus Bevallen is een no-nonsense en praktijkgerichte cursus die je voorbereid op de bevalling. …
HypnoBirthing
Bij de zwangerschapscursus HypnoBirthing leer je hoe je in een diepe staat van ontspanning terecht komt om zo …
Oefentherapie Mensendieck en Cesar
Oefentherapie Mensendieck of Cesar tijdens je zwangerschap is een behandelmethode om lichamelijk klachten te …
Mindfulness voor zwangere vrouwen
Tijdens een zwangerschapscursus mindfulness leer je met meditatie, ademhaling- en bewustzijnsoefeningen je …
Oefeningen voor thuis tijdens je zwangerschap
Je kunt thuis tijdens je zwangerschap oefeningen doen om een ontspannen en vlotte bevalling te bevorderen. Ook …
Voor aanstaande vaders: zwangerschapscursus Samen zwanger zijn
Volg als aanstaande vader samen de zwangerschapscursus Samen zwanger zijn om de zwangerschap van je vrouw net zo …
Psychoprofylaxe / Lamazemethode
Psychoprofylaxe gaat ervan uit dat een bevalling een natuurlijk proces is en geen pijn hoeft te doen. De theorie …
Samen Bevallen
Deze zwangerschapscursus doe je samen met je partner. Zo wordt het een gebeurtenis die je echt met zijn tweeën …
ZwangerFit
De zwangerschapscursus ZwangerFit is ontwikkeld door fysio- en oefentherapeuten. Je krijgt informatie over je …
Zwangerschapsdans
Met de zwangerschapscursus ‘Dancing for Birth’ volg je danslessen waarbij je oefeningen en technieken krijgt om …
Zwangerschapsgym
De zwangerschapscursus Zwangerschapsgym helpt je voor te bereiden op je bevalling en krijg je informatie over het …
Zwangerschapshaptonomie
De zwangerschapscursus Zwangerschapshaptonomie is een speciale vorm van fysiotherapie, waarbij grote nadruk ligt …
Zwangerschapsmassage: alles wat je moet weten
Een zwangerschapsmassage helpt je te ontspannen en je lichamelijke klachten te verminderen. Alles over de …
Zwangerschapspilates
De zwangerschapscursus Zwangerschapspilates focust op de beheersing van je spieren. Je vergroot de controle over …
Zwangerschapsyoga
Tijdens de zwangerschapscursus Zwangerschapsyoga leer je door ademhalingstechnieken om je zwangerschap en je …
Zwangerschapszwemmen
Zwangerschapszwemmen werkt heel ontspannend door de opwaartse kracht van het water. De meeste zwembaden geven …
Wat is Spinning Babies en hoe kan het je helpen?
Spinning Babies richt zich op het optimaliseren van de positie van je baby in de baarmoeder, wat kan bijdragen …
Ontspannen zwanger: de kracht van floaten
Ontdek de voordelen van floaten tijdens je zwangerschap: diepe ontspanning, verlichting van lichamelijke klachten …
Welke zwangerschapscursus past bij mij?
Er is een groot aanbod van zwangerschapscursussen die je voorbereiden op de bevalling en de komst van je baby. …