In dit artikel

• Hoe betrouwbaar is de uitgerekende datum?
• Waarom is de uitgerekende datum handig?
• Hoe bereken je de uitgerekende datum?
• Uitgerekende datum bij een tweeling
• Nog niet bevallen na je uitgerekende datum

Hoe betrouwbaar is de uitgerekende datum?

Je baby precies op die dag krijgen, gebeurt zelden. Slechts vier á vijf procent van de zwangeren bevalt op de uitgerekende datum. Je kunt ’m daarom het beste zien als richtpunt. In de praktijk wordt er eerder gekeken naar de weken eromheen (van drie weken ervoor tot twee weken erna) dan naar die ene dag. De meeste zwangeren bevallen ergens in die tijd, tussen 37 en 42 weken zwangerschap.

Niet vergeten!

Vergeet straks niet in alle hectiek om de geboorte van je kind aan ons door te geven via Mijn.WIJ bij Mijn.GEZIN. Je kunt dan direct het gratis mutsje met de naam van je kind bestellen en je blijft magazine WIJ gratis ontvangen. Ook sturen we je nieuwsbrieven met de juiste groei-informatie over je baby, wel zo interessant!

Geef het hier door

Dit is waarom de uitgerekende datum handig is

De kans dat je bevalt op die dag, is klein. Waarom is de uitgerekende datum dan wel nuttig? Daar zijn verschillende redenen voor, namelijk:

• Voor controles
  De verloskundige kijkt tijdens de controles naar de groei van je baby. Zo ziet ze of die past bij het aantal weken dat je zwanger bent.

• Wanneer actie nodig is
  Krijg je klachten of weeën? Dan weet de verloskundige of dat past bij hoe lang je zwanger bent. Zo kan ze bepalen wat er nodig is.

• Regelen en aanvragen
  Voor kraamzorg en zwangerschapsverlof heb je je uitgerekende datum nodig.

Zo wordt de uitgerekende datum berekend

Je kunt wachten op de termijnecho óf zelf rekenen. Daarvoor heb je maar één datum nodig: de eerste dag van je laatste menstruatie. Tel daar 40 weken (280 dagen) bij op en voilà, je uitgerekende datum. Er wordt niet vanaf de bevruchting gerekend, omdat je meestal niet precies weet wanneer die was. De eerste dag van je laatste menstruatie vaak wel. Dat maakt ’m een betrouwbaarder startpunt. Onthoud wel: het blijft ‘maar’ een berekening.

Handig! Gebruik onze tool om zelf je uitgerekende datum te berekenen

Weet je de datum van je laatste menstruatie niet? Dan wacht je op de termijnecho. Die is bovendien nauwkeuriger. Rond de 10 tot 12 weken groeien baby’s namelijk ongeveer even snel. Daardoor kan de verloskundige goed bepalen hoe ver je bent en wat je uitgerekende datum is.

Uitgerekende datum bij tweeling

Bij een tweelingzwangerschap beval je meestal eerder dan bij één baby. Je baarmoeder rekt meer uit. Daardoor kunnen de weeën eerder beginnen. Ook je vliezen kunnen eerder breken. Meestal gebeurt dit in de volgende weken:

• Eeneiige tweeling: tussen 36 en 37 weken
• Twee-eiige tweeling: tussen 37 en 38 weken

Het kan zijn dat je gynaecoloog adviseert om je bevalling eerder te laten beginnen (inleiden). Bijvoorbeeld als je bloeddruk te hoog is of als de placenta minder goed werkt.

Wat als je nog niet bevallen bent na je uitgerekende datum?

Pas als je langer dan 42 weken zwanger bent, ben je overtijd (ook wel serotiniteit genoemd). Daarvoor nog niet. Ongeveer 20 procent van de zwangeren bevalt na 41 weken zwangerschap. Ben je (bijna) overtijd? Dan bespreek je met je verloskundige wat je opties zijn. Je kunt afwachten tot de bevalling vanzelf begint. Maar je kunt de bevalling ook op gang laten helpen (inleiden).

Merk je signalen zoals weeën of het breken van je vliezen? Dan kan de bevalling begonnen zijn. Twijfel je? Neem contact op met je verloskundige.

Ben je overtijd en wil je meer informatie? Dit kun je verwachten als je voorbij je uitgerekende datum bent

Dus: kun je uitgaan van de uitgerekende datum?

Ja, houd ‘m aan als richtpunt. Maar verwacht niet dat je baby precies op die dag komt. Ongeveer 5 van de 100 zwangeren bevalt op de uitgerekende datum. De kans is dus veel groter dat je ergens in de weken ervoor of erna bevalt. Eigenlijk is de uitgerekende datum ook een soort stok achter de deur om dingen te plannen en te regelen. Wil je zeker weten dat je niets vergeet? In onze handige checklist voor je zwangerschap vind je wat je allemaal kunt regelen.

Dit wil je nog doen vóór je baby er is

Komt je uitgerekende datum steeds dichterbij? Spannend. Voordat er een nieuw hoofdstuk in je leven begint, is dit hét moment om nog een aantal dingen voor jezelf (en met je partner) te doen. Maar wat? Blogger Sophie weet daar wel raad mee. Dit zijn volgens haar 15 dingen die je nog wilt doen voordat je bevalt, van praktische voorbereidingen tot bewust genieten van de laatste dagen.

Bron: deverloskundige.nl