• Hormonale schommelingen.
  Hierdoor ben je onregelmatig ongesteld en heb je een onregelmatige cyclus.
• Stress.
  Bij langdurige stress maakt je lichaam cortisol aan, wat ervoor zorgt dat je lichaam in opperste staat van paraatheid is. Andere processen zoals je hormoonhuishouding raken hierdoor uit balans, waardoor je menstruatie uit kan blijven.
• Ondergewicht of overgewicht
  Als je ondergewicht hebt, vindt er geen eisprong plaats en bij overgewicht ben je verminderd vruchtbaar door hormonale schommelingen.
• Medicatie
  Medicijnen als antidepressiva kunnen ervoor zorgen dat je tijdelijk niet ongesteld wordt.
• Ziekte
  Zowel bij een griepje als langdurige ziekte geeft je lichaam prioriteit aan herstellen. Dit kan je cyclus verstoren.
• Verstoord ritme
  Een verstoord dag- en nachtritme, zoals bij nachtdiensten, kan je biologische klok in de war gooien en daarmee ook je menstruatiecyclus.
• De overgang
  Je cyclus kan onregelmatig worden zodra je in de overgang komt, dit kan ook een vervroegde overgang zijn. Uiteindelijk blijft je menstruatie helemaal weg.
• Topsport
  Net als bij stress en ziekte verstoort extreme lichaamsbeweging je cyclus.

Herken je je niet in bovenstaande oorzaken? Dan kan er een medische reden zijn voor het uitblijven van je menstruatie. Neem contact op met je huisarts, misschien treedt er geen eisprong op of heb je te maken met diabetes, schildklierproblemen, verklevingen, PCOS of vervroegde overgang.