Kinderwens

Kinderwens

Heb je een kinderwens? De eerste stap om zwanger te worden is om te stoppen met je anticonceptie. Probeer ook alvast een gezonde(re) levensstijl aan te nemen. Daarnaast kun je nu ook beginnen met het slikken van 400 microgram foliumzuur en 10 microgram vitamine D per dag.