
Heb je een kinderwens en wil je graag zwanger worden? Stoppen met anticonceptie is vaak de eerste stap, maar er zijn meer zaken om rekening mee te houden. Zwanger worden is een natuurlijk proces en daarover is veel te vertellen. Wanneer ben je precies vruchtbaar? Hoe kun je je vruchtbaarheid vergroten? Wat als zwanger worden maar niet lukt? En wanneer is een medische behandeling nodig? Hieronder vind je alle informatie die je zoekt.
Wil je tips, adviezen en informatie ontvangen over de reis naar het zwanger worden en alles wat daarbij komt kijken? Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief Zwanger worden.
Heb je een kinderwens? De eerste stap om zwanger te worden is om te stoppen met je anticonceptie. Probeer ook alvast een gezonde(re) levensstijl aan te nemen. Daarnaast kun je nu ook beginnen met het slikken van 400 microgram foliumzuur en 10 microgram vitamine D per dag.
Door je cyclus in de gaten te houden kom je erachter wanneer je vruchtbaar bent. Maar er zijn ook hulpmiddelen, zoals de temperatuurmethode of het gebruiken van ovulatietesten.
Wil je tips, adviezen en informatie ontvangen over de reis naar het zwanger worden en alles wat daarbij komt kijken? Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief Zwanger worden.
Als je zwanger wilt worden is een gezonde levensstijl belangrijk. Wat is een gezond gewicht, hoe kan je gezond afvallen of aankomen en waarom is het eigenlijk zo belangrijk om stress zoveel mogelijk te voorkomen?
Als je zwanger wilt worden, is de vruchtbaarheid van je man net zo belangrijk als je eigen vruchtbaarheid. Een gezonde levensstijl bevordert de kwaliteit van het sperma en daarmee de vruchtbaarheid. Wat kunnen jullie doen om de vruchtbaarheid van je man te verhogen?
Als het niet lukt om zwanger te worden kan dit te maken hebben met vruchtbaarheidsproblemen. Dit kan bij jou, maar ook bij je partner voorkomen. Wanneer moet je je zorgen maken? Hoe ga je hier mee om? En wat kunnen jullie doen?
Gaat zwanger worden niet vanzelf? Dan zijn er verschillende vruchtbaarheidsbehandelingen om toch zwanger proberen te worden. Denk bijvoorbeeld aan hormoonbehandelingen, eiceldonatie, IVF en ICSI. Wat houden deze behandelingen precies in?
Dit is een spannende periode ... zal het gelukt zijn? Misschien heb je al last van de eerste zwangerschapssymptomen, maar dat geldt zeker niet voor iedereen. Een zwangerschapstest geeft uiteindelijk de bevestiging.
Wil je persoonlijke verhalen lezen van vrouwen die net zoals jij zwanger willen worden? Lees de blogs op WIJ.nl.
Op het YouTube kanaal van WIJ vind je vlogs over vruchtbaarheid en zwanger worden. Ook kijk je er video's over zwangerschap, bevallen en baby's.