De uitslag van de test is als volgt: antwoorden goed!
Oeps, aan de lage kant!
Je kennis over bevallen is (nog) gering. Dat komt misschien doordat je nog maar net zwanger bent, je nog niet in de bevalling verdiept hebt of omdat je het gewoon nog even niet wilt weten. Bevallen is een heftige en indrukwekkende gebeurtenis. Zeker de eerste keer kun je overvallen worden door de pijn, indrukken en alle emoties. Helemaal als er een complicatie optreedt en je naar het ziekenhuis moet. Je helemaal voorbereiden kan niet, maar het scheelt wel wanneer je goed bent geïnformeerd zodat je niet voor heel grote verrassingen komt te staan. Schrijf je in voor een zwangerschapscursus, zwangerschapsyoga of Mensendieckcursus. Daar vertellen ze je van alles over bevallen!
Oké dat komt wel goed!
Je weet gelukkig wel wat er allemaal komt kijken bij een bevalling. Je hebt je goed ingelezen, met mensen uit je omgeving erover gesproken en gaat vast naar een zwangerschapscursus. Wil je meer weten, dan zijn er leuke en informatieve boeken over bevallen te koop. Daarin kun je onder meer lezen welke complicaties voor kunnen komen, de voor- en nadelen van een thuisbevalling en hoe je om kunt gaan met pijn en ingewikkelde situaties. Merk je na het doen van deze test dat je wat gespannen wordt bij de gedachte aan bevallen? Misschien is Mindful Zwanger Zijn dan wat voor jou!
Wow, kom maar op!
Je weet veel over bevallen en zal niet snel ergens verbaasd over zijn! Wie er bij je bevalling aanwezig is, hoe je het beste ontspant en op welke manier je wilt bevallen; jij hebt je keuze gemaakt! Gelukkig maar, want op deze manier ga je heel relaxed de bevalling in. Misschien kun je tussen de heftige momenten door zelfs wel ‘genieten’ van het feit dat je snel moeder wordt van een prachtige zoon of dochter! Mocht er een complicatie optreden, dan schiet je niet meteen in de stress. Een groot voordeel, niet alleen voor jezelf, maar ook voor je partner, de verloskundige of arts.
Juiste antwoorden Jouw score
1. Je bevalt op tijd (a terme) als je
C: tussen de 37 en 42 weken zwanger bent
2. Een signaal dat de bevalling begint is onder andere
B: verlies van de slijmprop
3. Wanneer je vliezen breken en je (wat) vruchtwater verliest
A: zul je binnen 24 uur moeten bevallen, anders moet je voor controle naar het ziekenhuis
4. Een bevalling kent
C: vijf fases: drie ontsluitingsfases, de geboorte van de baby en nageboorte van de placenta
5. Ontsluiting is
A: het openen van de baarmoedermond
6. Poliklinisch bevallen houdt in:
B: in het ziekenhuis met je eigen verloskundige
7. Een bevalling gaat (helaas) gepaard met pijn. Pijnbestrijding
A: krijg ik altijd van de verloskundige als ik daarom vraag
8. Wanneer de ontsluiting volledig is (10 cm) mag je gaan persen. Dit mag maximaal
B: een uur tot anderhalf uur duren
9. Wonderolie, ananas en bitter lemon hebben gemeen:
C: zijn huis,- tuin en keukenmiddeltjes die de bevalling op gang kunnen brengen
10. Als je gestript wordt, dan betekent dat:
B: de verloskundige of gynaecoloog de vliezen losmaakt van de baarmoederwand om de bevalling op gang te helpen
11. Waarom mag je niet thuis bevallen als je baby in het vruchtwater heeft gepoept?
A: de baby heeft het even niet prettig gehad in je buik en mag tijdens de geboorte geen vruchtwater in zijn longetjes krijgen
B: de baby zit te lang in de baarmoeder, ervaart stress en moet snel geboren worden
C: de baby kan door het vieze vruchtwater nu een infectie op lopen en moet in het ziekenhuis worden onderzocht
12. Wanneer de bevalling is begonnen is het belangrijk voor de
ontsluitingsfase dat
A: je op je gemak bent en het lekker warm hebt
13. Als je weeën hebt, maakt je lichaam endorfines aan. Dit zijn
A: natuurlijke morfineachtige stoffen die de pijn verzachten
14. Nabloedingen na de geboorte komen door
A: de wond in de baarmoeder waar de placenta heeft gezeten
15. Door vrij snel je baby al borstvoeding te geven
A: trekt je baarmoeder sneller samen
16. De thuisbevalling is
C: in principe even veilig als in het ziekenhuis
17. Na de bevalling gaat je lichaam trillen en klappertanden. Dit komt
C: doordat je spieren zich ontspannen na de heftige inspanning
18. Als je heel angstig bent tijdens de bevalling dan heeft dat tot gevolg dat
A: de bevalling langer duurt omdat adrenaline de weeën vertraagt
19. Na de geboorte komen nog de naweeën. Dit
B: zijn weeën die nodig zijn om de baarmoeder te laten krimpen
