Profiel Stephanie Molenaar

Je moet inloggen om een vraag te kunnen stellen.

  • mail-315083, 29 mei 2012

    boos naar bed

    hallo Stephanie, Laatst heb ik je de vraagd gesteld over de puckababy slaapzak en het spreidbroekje. Je had gelijk, past nog gewoon! Daar waren we erg blij mee! De eerste uurtjes reageerde onze dochter ook ´perfect´ op het spreidbroekje, en de slaapjes overdag waren dan ook geen enkel probleem. Vanaf de (eerste) avond met het spreidbroekje ging t slapen wel moeilijk. Het lijkt wel weer net als voordat we de puckababy zijn gaan gebruiken, hard huilen (echt boos) bij het in bed leggen, mn overdag in de avond gaat t sinds 2 dagen weer iets beter. En s nachts weer om de 1,5 a 2 uur huilend wakker. Ik vind t alleen maar logisch dat ze aan het spreidbroekje moet wennen en kan me heel goed voorstellen dat een hele nacht er mee liggen niet lekker is. Alleen het huilen bij het naar bed brengen begrijp ik niet. De puckababy was daar eerder een oplossing voor maar lijkt nu dus niet meer te werken. (wel zorgt de puckababy er nog voor dat ze goede slaapjes overdag maakt, meestal 1,5 uur, soms uitschieters van 2,5 uur) Kun jij misschien iets bedenken wat mijn dochter zo boos maakt bij t naar bed brengen? (ik leg haar altijd al wakker in bedje, bij de eerste slaap signalen, na 1,5 uur meestal) alvast bedankt, groeten Demelza

    Stephanie Molenaar, 11 juni 2012

    Hi,

    Ik denk dat het met het spreidbroekje te maken heeft. Ze ligt 'niet lekker' en heeft  nu door dat dat bedje daarmee te maken te heeft. Daar is natuurlijk weinig aan te doen, ze heeft het broekje niet voor niets. Wat je wel kunt doen is proberen of ze dat bedje n iet als iets negatiefs gaat zien, want anders gaat ze steeds bij het naar bed brengen hard huilen en wordt het een strijd, het slapen krijgt een lading. op tijd neerleggen en steeds weer troosten en neerleggen is wat je dan kunt doen. Als ze weet dat je er wel steeds bent, hoeft ze niet boos te worden omdat ze alleen is, je geeft dan wel geborgenheid en veiligheid.

     

  • truu-435829, 29 mei 2012

    Ritme

    Hallo, Ons kindje van 10 weken gaat een dag naar mijn moeder zij past dan heel de dag op, is het dan belangrijk dat zij mijn ritme en ritueeltjes gebruikt? Mag ons kindje nu al een slaapzakje dragen? Wij zijn terug van een paar dagen vakantie met onze Fam. Kan het zijn dat hij er onrustig van is nu we thuis zijn hij is huilerig in zijn bedje maar ook in de box?hij slaapt veel overdag zo is zijn schema: overdag komt hij ongv. Om de 3.5 uur en dan ben ik ongv. 3x bij hem geweest als hij iets huilde even een knuffel en wat lieve woordjes en s'avonds gaat hij ongv. 19.00 naar bed en dan moet ik hem wakker maken maar hij slaapt dan s'nachts heel onrustig...hoe laat moet ik hem er dan s'avonds uithalen? Veel vragen maar misschien heeft u nog wat tips;)

    Stephanie Molenaar, 05 juni 2012

    Hi,

    Ritme is altijd belangrijk en overal. Anders weet je baby niet waar hij aan toe is en kan hij onrustig worden. Het  beste is om andere verzorgers in te lichten en te vragen zoveel mogelijk aan het ritme van je baby te houden.

    Een slaapzakje kan, maar vaak is het pas nodig als je baby drukker gaat bewegen in bed. Meestal is dat vanaf ongeveer 4-5 maanden. Let er wel op dat je een goed passende slaapzak kiest en koop deze niet op de groei.

    Na een vakantie kan je baby onrustig zijn, er zijn dan veel prikkels en veranderingen geweest. Het beste houd je ook tijdens de vakantie vast aan je ritme en ook als je thuiskomt.

    Je schrijft dat hij veel slaapt, maar ik zie niet hoeveel. Je mag hem iig echt elke 90  minuten in bed leggen ;-)

    Onrustig slapen 's nachts is vaak een gevolg van een onrustige dag of niet genoeg geslapen hebben overdag. Het beste wat je kunt doen is even goed het ritme aanhouden.

    Groet

    Stephanie Lampe

  • sandra1711, 29 mei 2012

    In paniek wakker worden

    Hallo Stephanie, Weet niet op ik bij jou aan het goede adres bent. Mijn dochter is bijna 2 en wordt de laatste tijd regelmatig helemaal overstuur wakker, ze wil bij niemand zitten en het lijkt wel een krokodil want heeft alleen maar de rolbewegingen waardoor ze klem komt te liggen in haar ledikant. Dit duurt meestal een minuut of 5 en dan valt ze weer in slaap. Soms is het 3 a 4 per nacht andere keren is het maar 1x. Ook is het alleen maar mama, mama. Ze wil alleen maar opgetild worden door mij en het is zelfs weer huilen als ik wegga bij het KVD. Tot overstuur toe. Als ze eenmaal op het KVD is wil ze ook niet buitenspelen. Alle kinderen gaan naar buiten maar zij zit in haar eentje binnen. Misschien kan je een suggestie geven hoe dit kan en wat ik er aan kan doen. De rest van de dagen is het een vrolijk meisje! Alvast bedankt Sandra

    Stephanie Molenaar, 05 juni 2012

    Hi Sandra,

    Ik weet niet of ik je hier helemaal mee kan helpen, gevoelsmatig lijkt het me dat je dochtertje wat angst en onzekerheid heeft en zich daardoor aan jou vastklemt. Kan een ontwikkelfase zijn, kan ook zijn dat ze ergens bang voor is geworden, vandaar de nachtmerries / overstuur wakker worden. Vaak helpt het te praten, zo goed en kwaad als dat kan met een 2 jarige. Geeft troost. Misschien kun je eea bespreken op het kdv, gezien ze zich daar wat isoleert kan het zijn dat er daar iets is gebeurd. (dat kan zo simpel zijn als een kindje wat haar plaagt, een juf die boos is geworden..) Anders even contact opnemen met een pedagoog.

    Groet

    stephanie lampe

  • SanSan1978, 28 mei 2012

    Ritme voedingen

    Hoi Stephanie, Ik had je onlangs een vraag gestuurd wat betreft schema voedingen aanhouden of haar zelf laten komen. In je antwoord zei je dat je in ieder geval geen voeding voor het slapen gaan moet geven omdat ze dit anders straks nodig heeft om te slapen. Dit begreep ik nog niet helemaal. Wij doen nu vaak het volgende. Als ze wakker wordt, halen we haar eerst uit haar inbakerdoek, luier verschonen, flesje geven, boertje laten en daarna ligt ze vaak al wat te dommelen tegen je aan (tijdens het boertje laten). Hierna leggen we haar meestal meteen weer terug in haar bedje, omdat ik had begrepen dat ze nu nog maar 45 min wakker mag zijn tussen haar slaapjes en dat komt ook vaak zo uit, vanaf het moment van wakker maken tot weer neerleggen. Soms blijft ze nog wel langer wakker of huilen in haar bedje, maar dat terzijde. Maar dan heeft ze dus wel een voeding voor het slapen gaan. Is dat niet goed dan ? moeten we haar dan nog even langer wakker houden ?? Groet, Sandra

    Stephanie Molenaar, 11 juni 2012

    Hi Sandra,

     

    Het principe van voeden na wakker worden is dat baby a)beter drinkt want is uitgerust en doordat hij beter drinkt, ook beter zal slapen (en groeien) b)dat het drinken geen slaapassociatie wordt. Als voor het slapen wordt gevoed, dan wordt het een slaapassociatie en heeft baby dit nodig om in slaap te vallen op ene gegeven moment. Dus ook ;s nachts. Het resultaat is dan vaak dat de slaapjes kort zijn en de voedngen frequent. Ook krijg je met voeden voor slapen dat er vaak minder wordt gedronken, baby valt dan al drinkende in slaap. Dan wordt baby ook weer eerder wakker, want niet genoeg gedronken, schrikt want ligt ineens in bed... Bij een goed ritme is het daarom beter de volgorde wakker-voeden-spelen-slapen aan te houden. Dit is natuurlijk tot ene bepaalde leeftijd, op een gegeven moment slapen ze minder en drinken ze minder flesjes ;-)

  • patr-104739, 27 mei 2012

    moeilijk in slaap komen van Siem bijna 6 mnd oud

    Beste Stephanie, Onze zoon,Siem, is bijna 6 mnd. We hadden hem steeds ingebakend maar sinds een week zijn we daar radicaal mee gestopt omdat hij zich om ging draaien. Nu slaapt hij minder. Voorheen was zijn ritme: 8.00 fles 9.00 slapen tot 10.00 10.00 fruithap 12.00 fles 13.00 tot 16.00 slapen 16.00 fles 18.00 groentehap 18.30 tot 20.00 slapen 20.00 fles met pap Nu is hij om 5.30 al wakker en niet meer tevreden met zijn speen, dus nu om 6.30 de fles. 's Ochtends slaapt hij nog een uurtje en 's middags ongeveer 1.5 uur (ook later dan voorheen). Hij is wel heel erg moe maar kan gewoon niet in slaap komen (ook niet als ik hem op mijn arm in slaap probeer te krijgen). 's Avonds doet hij er ongeveer een half uur tot 3 kwartier over om in slaap te komen. Nu hebben we vandaag ook ontdekt dat er een tandje door is gekomen en natuurlijk is het erg warm. Denk je dat dat er mee te maken kan hebben of hebben we het inbakenen niet goed afgebouwd??!! Ik hoop dat je DE TIP hebt want dit vind ik erg zielig voor Siem en uiteindelijk ook een beetje voor mezelf... Groetjes Patricia Koehoorn

    Stephanie Molenaar, 05 juni 2012

    Hi Patricia,

    Je ziet vaak dat als ukjes het inbakerdoek nog nodig hebben en niet meer wordt ingebakerd, ze slechter gaan slapen. Je keuze is logisch en verstandig, bij omrollen kun je idd niet meer inbakeren. Maar...er is wel een tussenweg en mogelijk helpt het om toch geleidelijk af te bouwen. Zo kun je per slaapje het armpje eruit laten, als het goed gaat voeg je ene slaapje toe en als dat goed gaat, doe je 2 armpjes. De meeste inbakerzakjes waarbij dit kan kun je dan doorgebruiken als slaapzakje, waardoor je baby wel in 'zijn zakje' blijft liggen en het vertrouwd is. Als hij al rolt zou je tijdelijk een stabilisatierol of slaapwikkel kunnen gebruiken om dit tegen te gaan. Een andere optie is doorgaan met wat je nu doet, een goed passend slaapzakje gebruiken voor het geborgen effect en strak instoppen. Dan goed vasthouden aan het ritme en zeker een week doorbijten met troosten en weer neerleggen. Tandjes en warmte helpen natuurlijk niet mee, maar ook hier geldt: als je vasthoudt aan het ritme geeft dat houvast en dan voorkom je dat het slaappatroon nu of straks chaotisch wordt.

    In het oude ritme wat je had opgeschreven valt me op dat hij wel weinig slaapt. Hij mag op een 90-minuten ritme met zijn leeftijd, soms nog een beetje langer. Dat betekent om 0930 naar bed ipv 0900. Het stuk tussen wakker worden 's ochtends en het volgende slaapje is te lang. Alsmede het stuk tussen wakker worden en weer naar bed gaan. Dat kan oververmoeidheid geven en ervoor zorgen dat hij niet goed in slaap kan komen, eerder wakker wordt 's ochtends of korter slaapt. Mijn advies: houd een 90 minuten schema aan, troosten en weer neerleggen als hij de slaap niet kan vatten en dit een aantal dagen volgen Blijf daarbij goed naar zijn signalen kijken, het kan best zijn dat hij eerder moe is of soms iets later. Typisch zijn ze bijv.iets langer wakker tussen wakker worden in de namiddag en bedtijd. Hij geeft dat aan.

    Groet

    Stephanie Lampe

  • SanSan1978, 25 mei 2012

    Te lang wakker tussen voedingen

    Beste Stephanie, Onze dochter is nu bijna 4 weken en in het begin maakte wij een flesje voor haar als ze zelf wakker werd. Nu vertelde het consultatiebureau en ook sommige andere ouders dat het beter is om een vast ritme met voedingen aan te houden. Nu doen we dat, maar als we haar bv om 8 uur een voeding geven, gaat ze rond 8.45 weer terug haar bed in, maar ligt ze nog zeker een uur te huilen of met ogen open in haar bed. En als we haar dan volgens schema om 11 uur weer een fles moeten geven, heeft ze hooguit een uurtje geslapen en is ze dus nog erg slaperig en moe als we haar een fles willen geven. Moeten we toch volhouden met een schema, of weer terug gaan naar voeding als ze zelf wakker wordt ?? Sandra

    Stephanie Molenaar, 27 mei 2012

    Hi Sandra,

    Ik zou zeker niet te sterk aan een schema vasthouden. Baby's zijn ook echte mensen en machines ;-) Bovendien veranderen behoeften steeds en als je dan nog op een 'oud' schema zit, doe je je baby tekort. Dat gezegd hebbende, met flesvoeding kun je niet naar believen voeden. Dat is niet goed. Daarom zul je wel in de gaten moeten houden hoeveel voeding je baby binnenkrijgt. Het beste is om een ritme te volgen (ik zeg het vaak, maar het is echt zo). In jouw geval mag je baby ieder uur naar bed. Je voedt na het wakker worden en volgt de aanbevelingen op de flespoederverpakking. Als je dit even wat dagen volhoudt, zul je zien dat ze beter gaat slapen (wat nu en straks erg fijn is) en daardoor de flesjes mooi gaan uitkomen na het slaapje. Voorkom iig dat je het flesje voor het slapengaan geft, want dan heeft ze dit straks nodig om te kunnen slapen en zal ze ook minder drinken omdat ze dan moe is.

     

    Groet

    Stephanie Lampe

    Meer informatie ook op http://stephanielampe.nl

     

  • Trotse moeder van 2, 21 mei 2012

    Kan het verlatingsangst zijn????

    Hallo Stephanie, Ik heb een zoontje die word de 23ste van deze maand 7 maanden,maar sinds een paar dagen is hij erg moeilijk met slapen,zodra me man of ik de kamer uitlopen,is het heel erg huilen en helemaal overstuur,hij was al een moeilijke slaper,maar dit hebben we nog niet meegemaakt,na 2 x boven zijn geweest,was het meestal wel goed...maar nu is hij bijna ontroostbaar. Kan het al verlatingsangst zijn en wat kan ik daar aan doen,want nu heb ik hem naar beneden gehaald en een flesje thee gegeven...daarvoor ook nog eens een uur boven gezeten met hem.. Misschien heb jij een tip of tips voor ons.

    Stephanie Molenaar, 22 mei 2012

    hi,

    Klinkt als een baby die zijn mama en papa nodig heeft om los te laten voor de nacht. Het beste troost je en leg je weer neer, je kunt er ook bij blijven in de kamer en steeds wat verder weg gaan zitten. Soms helpt het al als je wat aanrommelt boven en hij je kan horen. Probeer iig je baby niet naar beneden te nemen of nog extra te voeden (als dat niet nodig is), want dat geeft weer gewenning. Het kan betekenen dat je een paar avonden alleen maar heen en weer aan het lopen bent (deel dit dan ook met je partner), maar het is echt de moeite waard! Wat betreft de thee: hopelijk gebruik je groene thee?

  • mano-167162, 21 mei 2012

    'S nachts huilen

    Hoi, Onze zoon is bijna 6 maanden en heeft nog geen nacht doorgeslapen.... Toen hij klein was kwam hij voor voeding, en nu vaak voor zijn speentje. Hij wordt meerdere keren per nacht wakker. We geven hem dan zijn speentje en dan slaapt hij weer verder. Echter zo rond 5 uur wordt hij ook wakker en dan is het huilen. We hebben geen idee wat er aan de hand is en waarom hij huilt. We hebben al een extra deken geprobeerd, toen huilde hij 1 nacht niet en daarna weer wel. We hebben de rijstebloem weggelaten in de avondfles en toen huilde hij weer 1 nacht niet en daarna weer wel. Het in slaap komen is geen probleem, hij is zo weg. Hij gaat rond 8 uur/half 9 naar bed en hij slaapt dan door tot ongeveer 1 uur. En dan begint hij te komen voor zijn speentje. Dit kan 2 keer zijn in de nacht, maar soms ook 5 keer. En dan rond 5 uur dus het huilen. Soms denk ik wel eens dat hij gewoon aandacht wil.... Als we hem optillen en sussen valt hij weer in slaap, maar zodra je hem neerlegt huilt hij weer. We hebben hem nu een paar keer 10 minuten laten huilen en soms stopt hij uit zichzelf en soms valt hij weer in slaap als we hem zijn speentje geven en een beetje sussen. Heb jij een idee wat het kan zijn? Overdag slaapt hij trouwens goed, vaak 2 uur aan een stuk. Heel soms moeten we dan ook tussendoor een speentje geven. We hebben trouewns ook al meerdere speentje rondom hem gelegd, maar hij pakt ze zelf (helaas) nog niet. Groetjes Manon

    Stephanie Molenaar, 27 mei 2012

    Hi Manon,

     

    Ik krijg het idee dat het slaapritme van je zoontje wat verschoven is. Hij slaapt wel degelijk door, alleen dan van 20.00 tot 0100 (een blok van 5 uur slaap). Dat blok zie je natuurlijk liever in het midden van de nacht, dus zal verschoven moeten worden. Dat doe je door overdag een goed ritme aan te houden, waarbij je zoontje iedere 90-120 minuten naar bed mag en 2 tot 3 slaapjes overdag doet (totale slaapduur overdag gemiddeld 2-4 uur). Laat hem de slaapjes dus ook weer niet te lang doen, 2 uur per slaapje is echt lang genoeg! Als hij nog een derde slaapje doet, wek hem dan voor 1630.

    Als je baby ‘s nachts erg vaak wakker is en dit niet met honger te maken heeft, kan het zijn dat zijn dag-nachtritme nog niet goed is ingesteld. Vaak slapen deze baby’s overdag hun langste slaapperiode in plaats van ‘s nachts. Maak hem dan overdag tijdens het langste slaapje eerder wakker. Zo stel je niet alleen zijn dag-nachtklok goed in, je zorgt er ook voor dat hij zijn ‘dagslaap’ ‘s nachts moet ‘inhalen’. Een slaapje overdag hoeft over het algemeen niet langer te duren dan twee uur, afhankelijk ook van hoeveel slaapjes je baby nog doet of behoort te doen overdag.

     

    Groet,

    Stephanie Lampe

    Leuk om te weten: bovenstaand antwoord is afkomstig uit mijn nieuwe boek, de totale herziening van Baby in een ritme. Verschijnt in/na de zomer van 2012 ;-) Meer info op http://stephanielampe.nl

  • puk-411560, 20 mei 2012

    doorslapen baby 6mnd

    Beste Stephanie, Onze dochter van net een half jaar heeft altijd prima geslapen, met ongeveer 2 nachtvoedingen. Dit bestond uit eventjes drinken en ze sliep daarna weer goed zelfstandig in. Sinds drie/ vier weken is het echter drama, omdat ze elk uur/ elke 2 uur huilend wakker wordt en dit niet meer uit zichzelf stopt (dus of oppakken of voeden, laten huilen duurt maar voort en wordt dan steeds erger) en vanaf 's ochtends vroeg ook niet meer slaapt (na bijv. poepluier). Het lijkt begonnen te zijn rond de bv-regeldagen rond een half jaar oud, die een paar dagen normaal zijn om de productie weer af te stemmen, ik heb haar 's nachts toen vaker gevoed, omdat ze vaker vroeg. Daarnaast was dat ook een moeilijke periode vanwege tandjes krijgen en 's nachts veel slijm hoesten, waardoor we haar moesten oppakken. Het is echter niet bij een paar dagen gebleven en lijkt nu gewenning te zijn geworden om continue wakker te worden (terwijl niet altijd honger/ geen tandjes, maar dus wel ligt te huilen, troosten in haar bedje levert alleen maar meer krijsen op). En hoewel ze overdag goed alleen in slaap kan vallen, lijkt er 's nachts nu wel een afhankelijkheid/ gewenning ontstaan. Wat betreft doorslapen lees ik op veel plekken dat het probleem het niet zelfstandig in slaap kunnen vallen is. Onze dochter leg ik echter vanaf de geboorte al wakker in haar bedje en ook andere tips (vaste regelmaat overdag, meerdere slaapjes overdag (wel korte slaapjes van max uur overigens), standaard bedritueel, rust voor het slapengaan, 's avonds op tijd naar bed, 's nachts niet praten/ spelen tijdens voeden etc.) worden hier al een half jaar zo gedaan Ze heeft een knuffeltje waar ze altijd zelf mee in slaap valt door die tegen haar gezichtje te drukken. Of te wel: ik weet niet wat ik nu verder zou kunnen doen, hoe kunnen we haar leren om weer een paar uur achter elkaar te slapen? Ik vind het niet erg om bijv. 2 nachtvoedingen te blijven geven (daar zijn vanuit onderzoek ook voldoende argumenten voor), dit ging ook altijd heel goed, maar dit om het uur huilen breekt ons alledrie op (en de buren vast ook ;). Ik wil graag borstvoeding blijven geven (want soms lijkt het ook of flesvoeding de oplossing is ivm verzadiging, maar dit lijkt toch meer gewenning). Overdag is ze zichzelf ook niet meer en huilt veel. Eerst was ze ongeveer anderhalf uur wakker (en dan leg ik haar wakker in bed bij eerste slaapsignalen) en was ze heel vrolijk aan het spelen. Nu leg ik haar vaak na 45-60min alweer terug in bed, omdat ze te moe is om te spelen. Blijven dan wel nog steeds 1-uursslaapjes (maar dus wel vaak op een dag). Ik hoop dat u ons kunt helpen!

    Stephanie Molenaar, 22 mei 2012

    hi,

    Het is idd gewenning. En het enige wat je eraan kunt doen is ontwennen. Dus toch troosten en weer neerleggen. Zo makkelijk als dat klinkt, zo lastig is het midden in de nacht. Het kan een paar behoorlijk gebroken nachten betekenen, zeker als je dit zonder huilen doet. Maar toch is het de moeite waard. Als ze geen honger heeft en er niets anders speelt, dan troosten en weer neerleggen. Na een paar nachten moet je verschil zien.

    Wat je schrijft over ritme is alleen maar goed. Wel is ze moe zeg je, dus heeft ze toch meer slaap nodig. Soms is het probleem niet de hoeveelheid slaapjes maar de duur of kwaliteit van een slaapje. De gebroken nachten maken ook haar moe. Op haar leeftijd mag ze overdag een wakkertijd van 90 minuten hebben, misschien kun je de slaapjes verbeteren door dit aan te houden (ze zal dan minder slaapjes doen maar wel langere slaapjes).

    Groet

    Stephanie Lampe

    Meer lezen? Bekijk http://stephanielampe.nl

     

     

  • SanSan1978, 19 mei 2012

    Inbakeren

    Beste Stephanie, Onze dochter is nu 3 weken oud en heeft moeite met in slaap vallen. De eerste tijd was het vooral de avonden en nachten die problemen gaven, ze was dan klaar wakker en het koste me dan ook veel moeite om haar in slaap te krijgen. Ik vondt het moeilijk om haar dan ook te laten huilen en ging haar dan meestal troosten door haar tegen me aan te houden en wat te wiegen of wrijven over haar wangetje. Nu hebben we sinds een paar dagen een inbakerdoek en gaan de nachten al wel wat beter, ze valt sneller in slaap, alleen nu is ze overdag weer erg onrustig. We vonden het zielig om haar de hele dag in die inbakerdoek te houden dus gebruiken hem nu alleen s'nachts maar merk dat ze nu overdag moeite heeft om in slaap te komen, ze ligt dan lang te zwaaien met haar handjes en ligt veel te kreunen en trappelen. Is het dan toch verstandig om de inbakerdoek ook overdag te gaan gebruiken of moet ik haar toch laten wennen om ook zelf in slaap te kunnen vallen zonder de doek en de doek alleen s'nachts te gebruiken ? Ik heb overdag al vanalles geprobeerd, muziekje, in de box, in de kinderwagenbak bij me neerzetten of gewoon even laten huilen vanuit haar bedje, maar niks helpt. Voel me dan erg machteloos als ik haar zo zie vechten tegen haar slaap en heb geen idee meer wat ik moet doen om haar in een goed ritme te krijgen.

    Stephanie Molenaar, 21 mei 2012

    hi,

    Inbakeren doe je bij ieder slaapje, dus overdag en 's nachts. Dan werkt het het beste, hoort het echt bij slapen. Afbouwen: denk daar aan als ze vier maanden oud is of al aanstalten maakt tot omrollen. Tot die tijd gewoon doen ;-) Leg haar verder ieder uur op bed en troosten en weer neerleggen als het niet gaat. Dat moet echt beklijven. Als ze bij je in slaapt valt, leg haar dan neer als ze net wegdommelt: dan is ze wakker genoeg te beseffen in eigen bed te liggen maar slaperig genoeg om te gaan slapen. Belangrijk is op tijd neerleggen en wakker neerleggen. Inbakeren hoort bij slapen, dus baker haar uit zodra ze uit bed gaat.

    Groet

    Stephanie Lampe

    Goed nieuws: mijn boek Baby in een Ritme verschijnt zomer 2012 in de zesde en geheel herziene druk, waarbij slapen en ritme voor baby's t/m 12 maanden zijn uitgewerkt. Het huidige boek is nog steeds verkrijgbaar en vertelt je alles over ritme en slapen. Meer informatie (t.z.t.) op www.stephanielampe.nl

Pagina's