“Wijder” down under

5 reactie(s) / 0 nieuw
Laatste reactie
mvr_-1430717
afbeelding van mvr_-1430717
26 jun 2019 - 15:54
“Wijder” down under

Hi lieve leden,

ik schaam me een beetje voor de volgende vraag, maar ik kan er vrij weinig over vinden online..

ik ben 8 weken geleden bevallen van een gezond meisje, de bevalling duurde enorm lang, maar ben er met een aantal kleine scheurtjes vanaf gekomen. Die zijn gehecht, en ik heb geen pijn meer.

Nu is het zo dat we weer hebben geprobeerd te vrijen, maar het voelt ontzettend “wijd” aan. Voor mij in ieder geval, mijn partner zegt dat het niet verschilt, al denk ik dat hij dat alleen zegt om mij gerust te stellen.

Ik voel bijna niet wanneer hij erin/eruit gaat, dat baart me enorm zorgen. Wordt het ooit weer een beetje “normaal”? Voor ik bevallen was was ik juist te nauw, elke keer deed het pijn, zonder glijmiddel was het onmogelijk. En nu heb ik voor mijn gevoel een grot :(.

Sorry voor de groffe vraag, ik hoop dat iemand me gerust kan stellen, of tips kan geven want als ik het internet moet geloven zou alles weer normaal moeten zijn na 6 weken

Susanne89H
afbeelding van Susanne89H
8 jul 2019 - 08:20

Dat is helemaal niets om je zorgen over te maken.
Je bekkenbodemspieren zijn tot het maximum uitgerekt, dat heeft gewoon tijd nodig om te herstellen. Volgens mijn bekkenbodemfysio duurt het zelfs gemiddeld tussen de 9 a 12 maanden voordat je bekkenbodem weer naar zijn oude vorm terug is.
Je kunt de natuur natuurlijk ook een handje helpen door je bekkenbodem te trainen.

andr
afbeelding van andr
27 jun 2019 - 13:55

Geef het nog even een paar weken de tijd! Op www.mamaenzo.nl hebben ze het zelfs over een aantal maanden herstel.

mvr_-1430717
afbeelding van mvr_-1430717
27 jun 2019 - 01:25

Dank voor je reactie !

Ik lees overal online 6 weken herstel... dat maakt me zo onzeker :(

andr
afbeelding van andr
26 jun 2019 - 23:23

Het veranderd wel na een bevalling. Maar na 6 weken alles weer normaal is zeker niet bij iedereen zo!