Duizelig

Als je vaak duizelig bent en een beetje bleek ziet, ligt dat waarschijnlijk aan een tekort aan ijzer in je bloed. Je lichaam heeft extra veel ijzer nodig voor de groei van je baarmoeder, placenta en baby. IJzer zit onder meer in vlees, eieren, noten, andijvie en spinazie, dus zorg dat je dat regelmatig eet.

Tijdlijn context: