Meer energie

Als je kind staat en loopt, verbruikt hij opeens veel meer energie. Hij zal dan ook meer voeding nodig hebben. Vraag je je af of hij wel genoeg binnenkrijgt? Schrijf eens op wat je kind eet een drinkt op een dag, dan krijg je een helder beeld. Mocht je het te weinig vinden, geef dan iets extra’s tussen de maaltijden door. Kies wel voor gezonde tussendoortjes.

Tijdlijn context: