Brood weigeren

Anne: "Ons dochtertje bijna 13 maanden was zondagavond en maandag in de voormiddag een beetje ziek, Met diarree en overgeven. Nu weigert ze sinds maandagochtend brood. Ze speelt er wat mee, maar houdt haar lippen op elkaar gedrukt. Is dit weer tijdelijk? Wat kan ik nu het beste doen?"

Voedingskundige Charlotte Maintz:  Wat vervelend dat je dochter ziek is geweest. Vaak heeft het even tijd nodig om de eetlust terug te krijgen. Het is belangrijk dat je het op vaste momenten aan blijft bieden en niet te snel met een alternatief komt. Probeer, om de boterham weer wat aantrekkelijker te maken, te variëren in verschillende soorten beleg. Geschikte soorten beleg zijn: 

  • Pindakaas of notenpasta (zonder stukjes noot) zonder toegevoegd zout
  • Light zuivelspread
  • Hüttenkäse
  • Jam
  • Fruitstroop (appel of perenstroop)
  • Groente, zoals een geprakte avocado 
  • Fruit, zoals een geprakte banaan of aardbeien
  • Vegetarische smeerleverworst

In plaats van een boterham kun je ook een bordje pap geven met ontbijtgranen, zoals Bambix. Deze pappen zijn qua vezels vanaf 12 maanden weer afgestemd op de leeftijd van je kind. 

Stel jouw persoonlijke vraag over voeding aan Charlotte.