Bedplassen

bedplassen opvoeding

Ook als is je kind overdag zindelijk. Het kan nog een aantal maanden duren voordat hij ook ‘s nachts droog blijft. Bedplassen gaat waarschijnlijk vanzelf over als je kind ongeveer 6 jaar is. Maar af en toe een nat bed is zelfs tot 7 jaar niet ongebruikelijk. Sommige kinderen zijn nu eenmaal eerder zindelijk dan anderen. Daarnaast is aangetoond dat sommige bedplassers 's nachts meer urine produceren dan leeftijdgenootjes. Bedplassen kan bovendien in de familie zitten. Tenslotte kan je kind als reactie op spanning last hebben van een terugval of vaker ’s nachts nat zijn.

Zo is de komst van een baby of het uit elkaar gaan van de ouders een bron van spanning die bedplassen kan veroorzaken. Probeer bij spanning te achterhalen wat de oorzaak is, zodat jullie erover kunnen praten en je kind zich veilig voelt. In de meeste gevallen is er geen precieze oorzaak voor bedplassen aan te wijzen en gaat het om een combinatie van factoren. Een lichamelijke afwijking (bijvoorbeeld slecht werkende nieren) is slechts zelden de oorzaak.

LEES OOK: Niet naar bed willen

Omdat het om een lichamelijk proces gaat, kun je je kind niet leren om zijn plas ’s nachts op te houden of om wakker te worden als hij naar de wc moet. Boos of teleurgesteld zijn, heeft dan ook geen enkele zin en werkt eerder averechts. Het is niet aan te raden om je kind ’s avonds minder drinken te geven en voor een plaswekker is hij nog te jong. Je kunt wel proberen om samen met je kind zo goed mogelijk met het bedplassen om te gaan.

Praktische tips tegen bedplassen

Laat je kind goed plassen voor hij gaat slapen. Zet bovendien een potje naast zijn bed, zodat het niet eng is om er ‘s nachts even uit te gaan. Ook is het aan te raden om een rubberen zeiltje om het matras te doen.

Wakker maken

Als je je kind ’s nachts wakker maakt om een plas te doen, is de kans op een nat bed misschien kleiner. Als je hem niet helemaal wakker maakt, is de kans groot dat hij snel weer indommelt. Toch kun je zo ongewild het ‘slapend’ plassen stimuleren en je kind het gevoel geven dat de verantwoordelijkheid bij jou ligt. Als je hem echter wel echt wakker maakt, kan dat zijn slaapritme verstoren. Je kunt uitproberen wat jullie het best bevalt.

Luiers: ja / nee

Je kunt de nachtluier achterwege laten zodra je kind een paar keer droog wakker wordt of ’s nachts zelf aangeeft dat hij nodig moet. Hij voelt zich hierdoor groot en af en toe een nat bed is dan niet zo erg. Maar gebruik van een luier zolang het nodig is. Als je kind al wat ouder is, kun je hem erbij betrekken zonder hem het gevoel te geven dat hij nog een baby is. Spreek bijvoorbeeld af dat jullie het soms zonder luier proberen. Of gebruik luierbroekjes, die je kind zelf naar beneden kan doen.

Belonen en stimuleren

Met deze methode ga je heel voorzichtig om. Prijs je kind alleen als hij al wat ouder is. Het is aan te raden om alleen een beloning in het vooruitzicht te stellen als het doel in eerste instantie makkelijk haalbaar is. Merk je dat prijzen en belonen geen verschil maken, ga er dan niet te lang mee door, want dit werkt op den duur demotiverend. Maak dan goed duidelijk aan je kind dat hij niet heeft gefaald, want als hij zich gefrustreerd voelt, zijn jullie nog verder van huis!

Het allerbelangrijkste is namelijk dat je kind weet dat hij geen probleem heeft. Besteed daarom nu niet te veel aandacht aan bedplassen en leg uit dat zijn blaas gewoon nog moet groeien. Als je je ongerust maakt, kun je natuurlijk altijd contact opnemen met je huisarts.