Veilig in de zon

De huid van je kind is dunner dan je eigen huid. Ook is het vochtgehalte hoger en zijn de zweetkliertjes nog niet helemaal ontwikkeld. Pas na het vierde jaar is de huid van je kind volledig ontwikkeld. Tot dan kan zijn huid zichzelf maar 5 tot 10 minuten beschermen tegen de zon. De huid droogt sneller uit. Ook maakt je kind nog nauwelijks melanine aan. Dit is het stofje dat zorgt dat je bruin wordt en zo ook bescherming biedt. De kans op verbranding is dus erg groot.

Verbranden: ook schadelijk op lange termijn

Een teveel aan zon kan niet alleen nu voor schade zorgen. Ook op de lange termijn is het schadelijk. Teveel UV-straling op jonge leeftijd vergroot later de kans op huidkanker. Oppassen dus!

Smeren: ook in de schaduw

Smeer je kind altijd in met een zonnebrandproduct met een hoge factor voordat je met hem naar buiten gaat. Ook in de schaduw is smeren noodzakelijk. Kies een geschikte zonnebrandproduct voor kinderen. Smeer je kind niet alleen in als je naar het strand gaat. Doe dit in de lente en de zomer ook als je naar de supermarkt wandelt of in de tuin zit. Er bestaan speciale polsbandjes die precies aangeven wanneer je opnieuw moet smeren én wanneer je beter de schaduw kunt opzoeken. Houd de huid van je kind goed in de gaten. Smeer hem na het zwemmen altijd opnieuw in. Een kinderzonnebril beschermt de ogen van je kind tegen de schadelijke UV-straling.

In de zon met je kind? Onthoud dit

  • Houd je kind als hij erg jong is uit de zon. Blijf zoveel mogelijk in de schaduw
  • Vermijd de zon tussen 11.00 en 15.00 uur. Dan is de zon namelijk het sterkst
  • Doe je kind altijd een petje of een hoedje op. Ook in de schaduw. Dit beschermt de tere hoofdhuid en zijn nekje
  • Let op schouders, nek, neus en oren. Die verbranden snel
  • Zorg dat je kind voldoende drinkt. Zo blijft de vochtbalans op peil en kan hij beter zijn warmte kwijt
  • Als een kind verbrand is, zie je dat meestal pas na 12 tot 14 uur aan een roze verkleuring. Blijf dus alert
  • Smeer je kind na elke zwembeurt opnieuw in. Spoel je kind na het zwemmen in zout water af met zoet water. Opgedroogde zoutkristallen werken in de zon namelijk als brandglas.

Toch (een beetje) verbrand?

Smeer je kind 's avonds in elk geval in met een verkoelende en verzorgende aftersun. Warmte-uitslag kun je verminderen door een natte washand op de gevoelige plek te leggen. Talkpoeder helpt om verdere irritatie te voorkomen.

Een badje met lauw water kan de nodige verkoeling geven. Heeft je kind veel last van zijn verbrande huid? Geef hem dan een kinderparacetamol.

Tot slot ...

  • UV-stralen kunnen door glas heen. Bescherm je kind ook in de auto
  • Een T-shirt biedt slechts bescherming 'ter waarde van' factor 10 zonnebrandmiddel
  • En een nat T-shirt slechts voor factor 2!
  • Er bestaat speciale UV-werende kleding die qua bescherming gelijkstaat aan factor 50
  • Zorg voor een goede kinderzonnebril met CE-keurmerk
  • Leg wanneer het heel warm is een handdoek over de autostoel van je kleine en zorg voor zonneschermen

Gerelateerde artikelen