Slaap- en onrustdeskundige
Stephanie Molenaar
Stephanie Molenaar is specialist op het gebied van slapen bij baby’s, waarbij ze ook naar onrust, voeding en ontwikkeling kijkt. Ze is auteur van diverse boeken w.o. Baby in een droomritme, Baby Reflux & andere onruststokers, Dreumes in dromenland en Zo krijg je een blije baby. Daarnaast is ze oprichtster van de Stichting Onrustige Baby. Op Stephanie.world kun je terecht voor meer informatie en ook voor consulten.
Artikelen met Stephanie Molenaar
Kind steeds vroeg wakker: tips voor een later begin van de dag
Is je kind een vroege vogel en begint zijn dag al om 06.00 uur, of nog vroeger? En zou je liever wat later de dag …
Je kind wakker maken of laten slapen tijdens oud & nieuw?
De jaarwisseling: een feestelijk moment, maar voor ouders soms ook reden tot kopzorgen. Hoe laat je je kind …
Zoveel slaap heeft een baby nodig in het eerste jaar
Slapen als een baby. Je kent die uitspraak vast ook wel. Helaas betekent dit niet dat een baby altijd goed en …
Slaapregressie bij je baby: wat kun je verwachten en doen?
Sliep je baby goed en nu ineens niet meer? Of ging het slapen al niet fantastisch en ben je op dit moment …
Baby goed laten slapen ’s nachts? Zo leg je een goede basis bij je newborn
Bij een pasgeboren baby horen nu eenmaal gebroken nachten, al is het alleen maar omdat hij nog geen verschil kent …
Kind wakker maken of laten slapen?
Een kind dat goed en veel slaapt? Dat willen we allemaal. Maar wat als je kleintje overdag (ineens) heel lang …
Slapen na je bevalling: zo overleef je de gebroken nachten
Je nachtrust is de eerste weken na je bevalling niet meer wat het was. Geen wonder, want er verandert nogal wat! …
Van zomertijd naar wintertijd: zo help je je baby wennen
In het laatste weekend van oktober gaat de klok één uur achteruit. Hierdoor wordt deze nacht één uur langer. Hoe …
Overgang van wintertijd naar zomertijd makkelijker maken voor je kind
Het laatste weekend in maart gaat de klok een uur vooruit, waardoor onze nacht een uur korter duurt. Goed nieuws …
De overgang van zomertijd naar wintertijd voor je kind
In het laatste weekend van oktober gaat de klok in de nacht een uur achteruit. Dat we dan op zondag een uurtje …
Slaapritme van je baby
Pasgeboren baby’s brengen het grootste gedeelte van hun tijd door met slapen. Wist je dat ze tot 20 uren kunnen …
Slaapritme van je kind
Voordat je kind naar school gaat, slaapt hij gemiddeld 11 uur ’s nachts en één tot vijf overdag - afhankelijk van …
Zo maak je een bedtijdritueel en zorg je dat je kind makkelijker in slaap valt
Een bedtijdritueel helpt je kleintje om zijn weg naar dromenland te vinden. Maar hoe maak je zo’n ritueel? Wat …