Last van verstopping

Anoniem: "Onze dochter van 9 maanden heeft momenten dat ze heel hard perst en een rood gezichtje krijgt. Ga ik haar daarna verschonen, dan zit er niets in haar luier of alleen een paar harde keutels. Ik bied haar extra water aan en  doe ook altijd een scheut olijfolie bij de groentepap. Ik denk dat ze voldoende vocht binnenkrijgt. Wat kan ik nog meer doen? 

Voedingskundige Charlotte Maintz: Wat vervelend dat je dochter zoveel last heeft van een moeizame ontlasting. Tot en met de leeftijd van 12 maanden heeft ze nog wel minimaal 500 ml opvolgmelk nodig als basis. Goed om dus eventueel nog wel een klein flesje te geven bij de boterham rond 12 uur. Heel goed dat je al extra water aan de flesjes toevoegt. Ga daar gerust mee door. 

Welk advies geeft Charlotte nog meer? 

Stel jouw persoonlijke vraag over baby- en kindervoeding hier.