Waarvoor gebruik je een peribottle na de bevalling?

Na de bevalling is het gebied rond je vagina en het perineum (het stukje huid tussen vagina en anus) vaak gevoelig. Dat kan komen door:

• een scheurtje of knip
• zwelling of blauwe plekken
• hechtingen

Plassen kan na de bevalling prikken en ook het vegen met wc-papier kan pijnlijk zijn. Daarnaast kan veel vegen de huid extra irriteren en het risico op infecties vergroten. Met een peribottle kun je urine en bloedverlies voorzichtig wegspoelen met water, waardoor je minder hoeft te vegen. Dat is niet alleen comfortabeler voor de gevoelige huid, maar helpt ook om het gebied hygiënisch schoon te houden. Dat bevordert je lichamelijke herstel. Bovendien kan (lauw)warm water tijdens of na het plassen een verzachtend effect geven en het branderige gevoel verminderen.

Wanneer gebruik je een peribottle?

De meeste vrouwen gebruiken een peribottle vooral in de eerste dagen tot weken na een vaginale bevalling, zolang het gevoelig is of zolang je nog veel bloedverlies hebt. Hechtingen lossen vaak in de weken erna op en het herstel gaat stap voor stap.

Hoe gebruik je een peribottle?

Vul de fles voordat je naar het toilet gaat met met lauw tot warm water. Niet heet. Ga op het toilet zitten en richt de tuit op het gebied dat je wilt schoonspoelen. Knijp zachtjes in de fles en spoel terwijl je plast of direct erna. Als plassen prikt, kan warm water over het gebied gieten, terwijl je plast, helpen. Een peribottle is daar juist handig voor. Dep de huid daarna droog (niet wrijven).

Wat doe je in een peribottle?

Meestal is alleen water genoeg. Wil je extra mild zijn: kies dan voor lauw water. Zeep of sterk geurende producten bij je vagina worden afgeraden, omdat dat kan irriteren.

Hoe maak je een peribottle schoon?

Hygiëne is belangrijk, omdat je de fles dicht bij een gevoelig gebied gebruikt. Spoel de fles en de tuit na elk gebruik om, en was hem regelmatig met warm water en een beetje milde zeep. Spoel goed na. Laat de fles goed drogen, zodat er minder bacteriën groeien.

Welke alternatieven zijn er voor een peribottle?

Geen peribottle in huis? Dit kan ook helpen:

• Een kannetje met schenktuit
• Een bidon die je kunt inknijpen
• Handdouche op een zachte straal
• Bidet of bidet-opzetstuk

Let op: spoelen met een harde straal of inwendig spoelen is niet de bedoeling. Het gaat om zacht, uitwendig schoonspoelen.

Deze pagina bevat affiliate links. Als je via deze links iets koopt, ontvangen wij een kleine commissie - zonder extra kosten voor jou.