Beoordeeld door

Barbara de Ruiter

Expert kraamzorg

Als je thuis bevalt, is de kraamverzorgende meestal bij de geboorte van je kind aanwezig. Tijdens en na de bevalling assisteert ze de verloskundige en ondersteunt ze jou en je partner. Als je in het ziekenhuis bevalt, komt ze, zodra je weer thuis bent, je thuis helpen en verzorgen. Hierna komt ze dagelijks, gemiddeld een week lang, een paar uur bij je thuis om jou en je kind te verzorgen.

Hoeveel uren kraamzorg je precies krijgt, hangt af van je van jouw situatie. Er wordt individueel gekeken naar wat jij en je baby nodig hebben. Je kunt vooraf je wensen aangeven. Op dit moment krijgen gezinnen gemiddeld 37 uur kraamzorg per week.

Wat doet je kraamverzorgende?

De kraamzorgverzorgende is er vooral voor de verzorging van jou en je baby. Ze leert jou alles wat je moet weten over het verzorgen van je kind, zoals luiers verschonen en badderen. Daarnaast helpt ze je met borstvoeding of legt ze uit hoe je flesvoeding klaarmaakt. Ook is ze er om je te steunen als je het even niet meer ziet zitten of als je last hebt van kraamtranen. Ze houdt in de gaten hoe jij herstelt na de bevalling. Ze controleert of eventuele hechtingen goed genezen, of je baarmoeder voldoende krimpt en of je geen borstontsteking krijgt.

Ook kijkt ze of je bloedverlies er normaal uitziet en neemt ze dagelijks je temperatuur op. En natuurlijk houdt ze ook de ontwikkeling van je baby goed in de gaten. Ze kijkt of hij voldoende drinkt, plast, poept en groeit. Dit wordt allemaal bijgehouden in een groeiboekje. Ze zal je ook vragen dit bij te houden als zij naar huis is voor evaluatie op de volgende dag. De kraamverzorgende is ook de schakel tussen jou en de verloskundige. Ze rapporteert aan je verloskundige als die langskomt en belt op als ze bijzonderheden aantreft.

Het doel is dat de ouder(s) aan het einde van de kraamweek zelfredzaam zijn, zelfvertrouwen hebben en weten waar ze naar toe moeten voor hulp

Hulp in huis

Je kraamverzorgende zorgt voor een goede hygiëne is huis om zo de kans op infecties te verminderen. Ze verschoont jouw bed en het babybed, maakt de badkamer en het toilet schoon en doet jouw was en de babywas. Jij en je baby zijn voor haar prioriteit. Verder leidt ze de kraamvisite in goede banen en neemt ze de verzorging van eventuele oudere kinderen op zich. Wat de kraamzorg precies allemaal kan doen in de tijd dat ze bij jullie is, hangt af van het aantal uren zorg dat is geïndiceerd.

Als de kraamverzorgende niet bevalt

Het gebeurt zelden, maar het kan gebeuren dat het niet goed klikt tussen jou en je kraamverzorgende. Als je - om wat voor reden dan ook - vindt dat het niet goed loopt met de kraamverzorgende, praat er dan over met haar. Vind je dat lastig? Praat er over met je verloskundige. Samen kunnen jullie kijken hoe de situatie verbeterd kan worden. Desnoods kan ze ervoor zorgen dat er een andere kraamverzorgende komt. Een goede kraamverzorgende weet dat dit kan gebeuren en heeft daar geen problemen mee. In overleg met je verloskundige kun je ook het aantal kraamzorguren aanpassen.

Lees ook: Dit vonden jullie van je kraamverzorgende

Gelukkig zijn de meeste vrouwen hun kraamverzorgende ontzettend dankbaar en is het juist even slikken als ze weg gaat na haar laatste dag. Ze heeft je in één van de meest kwetsbare fasen in je leven alles geleerd over je baby en dan opeens sta je er helemaal alleen voor. Kan je de verzorging van je baby nog niet helemaal zelfstandig uitvoeren? Via de gemeente kan er vaak hulp geboden worden. Neem contact op met je eigen gemeente voor meer informatie en advies.

Ontdek meer tips en adviezen van deskundige Barbara de Ruiter.