Eerste weken

Als je borstvoeding wilt geven, is het goed om je baby zo snel mogelijk na zijn geboorte voor de eerste keer aan te leggen. Hij heeft dan namelijk een heel sterke zuigreflex. Tijdens zijn eerste keer borstvoeding doet hij vaardigheden op die hij de rest van de borstvoedingsperiode niet meer vergeet. Ook stimuleert het aanleggen en het huid-op-huidcontact de melkproductie.

Heel bijzonder en ook een beetje spannend: de eerste nacht met je baby! Na een thuisbevalling heb je overdag hulp van de kraamverzorgende, maar moet je het ’s nachts opeens alleen doen. Ook na een bevalling in het ziekenhuis sta je er ’s nachts grotendeels alleen voor. Wat kun je  verwachten en hoe gaat de eerste zorg voor je baby in z’n werk?

Je kraambed is de periode na de bevalling, de eerste acht dagen. In deze tijd kan je lichaam herstellen van de bevalling.

Kraamtranen: zo’n 50 tot 80% van de vrouwen die net is bevallen krijgt er mee te maken. Vooral de derde en vierde dag na je bevalling kun je er last van krijgen. Je kunt je op die dagen huilerig en prikkelbaar voelen. Soms ben je wat nerveus en kun je niet goed slapen. Gelukkig gaat dit meestal vanzelf over.

Vlak na de geboorte kan je baby nog niet goed zelf zijn lichaamstemperatuur reguleren. De normale lichaamstemperatuur van een baby schommelt tussen de 36.5°C en de 37.5°C. Het is belangrijk om de temperatuur van je baby goed in de gaten te houden. In je kraamtijd doet de kraamverzorgende dit voor je.

Als je kind geboren is moet je geboorteaangifte doen. Ieder kind dat in Nederland wordt geboren, moet binnen drie werkdagen na zijn geboorte worden aangegeven bij de burgerlijke stand.

Alle baby’s in Nederland krijgen binnen zes dagen na hun geboorte een hielprik. Het bloed wordt onderzocht op een aantal zeldzame, maar ernstige aandoeningen.

De kraamverzorgster is er vooral voor de verzorging van jou en je baby. Ze leert jou alles wat je moet weten over het verzorgen van je kind en ze houdt in de gaten hoe jij herstelt na de bevalling.

Als moeder heb je net het grote werk geleverd, maar er zijn ook dingen die geregeld moeten worden na de bevalling. Dit kan de vader mooi op zich nemen!

Als je na je bevalling nog in het ziekenhuis moet blijven, heeft dat in de meeste gevallen een medische reden. Je verloskundige of gynaecoloog vindt het nog niet verantwoord om je te laten gaan ...

De eerste week met je baby wil je zo ontspannen mogelijk doorbrengen. Als je van tevoren de meeste spullen en boodschappen haalt, kun je rustig wennen en genieten van je gezin. Dit heb je in huis voor je kraamtijd:

Na de bevalling kun je last krijgen van urineverlies. Door het persen kan het dat de bekkenbodem niet meer goed werkt. Vaak herstelt dit vanzelf.

Al in de eerste dagen na de geboorte van je baby is het zaak om aan de slag te gaan met een aantal wijzigingen in je financiële en juridische situatie. Zo geef je binnen 3 dagen na de geboorte je kind aan bij de gemeente en moet je zo snel mogelijk je zorgverzekering aanpassen. Volg onderstaande financiële checklist zodat je de meest belangrijke wijzigingen niet over het hoofd ziet!

Moederschap vergt energie. Hoe zorg je ervoor dat je gebroken nachten en drukke dagschema’s doorstaat, snel herstelt van je zwangerschap en bevalling, gezond eet en alle vitamines en mineralen binnenkrijgt? Wat heb je als jonge moeder dagelijks nodig?

Hoe vaak vrijen we vóórdat we zwanger zijn? En tijdens de zwangerschap? En erna, als je met een half oor luistert of je baby huilt? Willen we méér vrijen of juist niet? Vindt je partner je nog net zo aantrekkelijk met die dikke buik ...? En hoe voel jij je? Lees de uitslagen van de Grote WIJ Seksenquête.