Colostrum: het vloeibare goud voor je baby

Colostrum: het vloeibare goud voor je baby

Colostrum, ook wel bekend als het vloeibare goud of golden milk, is de eerste melk die je lichaam maakt na de geboorte van je baby. Het zit boordevol belangrijke voedingsstoffen en antistoffen die de gezondheid van je baby ondersteunen. In dit artikel lees je wat colostrum precies is en waarom het zo belangrijk is.

Wat is colostrum?

Colostrum is een dikke, gelige vloeistof die je borsten maken rondom het moment dat je baby wordt geboren. Het is heel anders dan de melk die later uit je borsten komt. Colostrum is vaak een beetje geel/oranje van kleur en is rijk aan eiwitten, vitamines en mineralen. Deze melk bevat weinig vet en suiker en is hierdoor makkelijk verteerbaar voor je pasgeboren baby. Je baby heeft eerder alleen nog maar vruchtwater met vlokjes huidsmeer ‘gedronken’, dus zijn darmen moeten wennen aan andere voeding.

Lees ook: De eerste keer aanleggen

Waarom is colostrum belangrijk voor je baby?

Colostrum is heel belangrijk voor je baby. Hier zijn een paar redenen waarom het zo waardevol is:

  • Immuunsysteem: colostrum bevat veel antistoffen die helpen je baby te beschermen tegen ziektes en infecties.
  • Spijsvertering: de stoffen in colostrum helpen de darmen van je baby rijpen, waardoor je kind alle voeding beter kan opnemen.
  • Laxerend effect: het helpt de eerste ontlasting, meconium, sneller de darmen door te komen. Wat ook geelzucht helpt voorkomen.

Wat als borstvoeding geven niet lukt?

Soms gaat het voeden niet meteen zoals je wilt. Misschien lukt het aanleggen niet goed, of heb je pijnlijke tepels. Het kan helpen om een lactatiekundige te raadplegen. Zij kan tips geven en zorgen dat je borstvoeding goed op gang komt. Als je baby niet goed kan drinken, kun je colostrum ook afkolven en met een lepeltje geven.

Lees ook: 14 hulpmiddelen bij borstvoeding geven

Hoeveel colostrum produceer je?

Veel moeders maken zich zorgen of ze genoeg melk hebben in de eerste dagen. Maar geen zorgen! Je baby heeft in het begin maar een paar theelepels colostrum per voeding nodig. Je lichaam maakt precies genoeg aan om aan de behoeften van je baby te voldoen.

colostrum

Wanneer verandert colostrum in gewone moedermelk?

Na een paar dagen verandert de colostrum geleidelijk in gewone moedermelk. Deze overgangsmelk is dunner en witter van kleur. Je zult merken dat je borsten voller aanvoelen en dat je baby meer gaat drinken. Als je ook melk kolft zal je zien dat zakjes eerder gekolfde melk geler van kleur zijn dan je nieuwere melkvoorraad.

Kan je colostrum bewaren?

Ja, colostrum kan worden bewaard als je het afkolft. Het is handig om dit te doen als je baby te vroeg is geboren of als hij om een andere reden niet direct kan drinken. Je kunt colostrum in kleine hoeveelheden in de koelkast bewaren voor 24 uur of invriezen voor later gebruik.

Beeld: iStock.com/Rawpixel, honglouwawa

Alles over de groei en ontwikkeling van je baby