Is het erg als mijn baby de hik heeft?

Nee, meestal is het helemaal niet erg. Sterker nog: het is een normaal onderdeel van de ontwikkeling. De hik ontstaat doordat het middenrif (de spier onder de longen) samentrekt. Bij baby’s gebeurt dit vaker dan bij volwassenen, omdat hun lichaam nog aan het oefenen is. De coördinatie van ademhalen, slikken, zuigen en geluid maken is bij baby’s nog volop in ontwikkeling. Hierdoor kan het middenrif geprikkeld raken en de hik ontstaan. Baby’s kunnen zelfs meerdere keren per dag de hik hebben, vooral in de eerste maanden. Dat is normaal.

Goed om te weten:

• Het doet meestal geen pijn
• Je baby heeft er vaak geen last van
• Veel baby’s slapen er gewoon doorheen

Te vroeg geboren baby’s hebben vaker de hik. Dat komt doordat hun lichaam nog minder rijp is. Daardoor raakt het middenrif sneller geprikkeld.

De hik in je buik: wat voel je precies?

Veel zwangere vrouwen voelen hun baby al hikken in de buik. Dit begint meestal vanaf het tweede trimester.

Je herkent het zo:

• kleine, ritmische tikjes of schokjes
• op dezelfde plek
• het duurt vaak een paar minuten

Waarom gebeurt dit?

Je baby drinkt vruchtwater en oefent met slikken en ademen. De hik hoort bij die oefening. Het is dus juist een goed teken: je baby is zich aan het ontwikkelen.

Waarom krijgt een baby de hik?

Als je baby de hikt krijgt, komt dit vaak door voeding of lucht in de maag. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken:

1. Te snel drinken of lucht happen

Dit zie je vaak bij pasgeboren baby’s. Als je baby gulzig drinkt, slikt hij ook lucht in. Die lucht kan het middenrif prikkelen.

Je merkt dit vaak:

• tijdens of na een voeding
• als je baby onrustig drinkt

2. Een volle maag

Na een voeding zit de maag vol. Die drukt tegen het middenrif, en dat kan de hik starten.

3. Temperatuurwisselingen

Bijvoorbeeld na het verschonen of uit bad komen. Niet de meest voorkomende oorzaak, maar het kan wel een trigger zijn.

Wat kun je doen als je baby vaak de hik heeft?

Heeft je baby vaak de hik en wil je helpen? Deze tips werken vaak goed:

• Tip 1: Laat je baby halverwege de voeding al even boeren
  Stop even tijdens het drinken en laat je baby boeren. Zo voorkom je dat er te veel lucht ophoopt.

• Tip 2: Houd je baby na het drinken 15-20 minuten rechtop
  Leg je baby niet meteen plat na het drinken. Houd hem tegen je schouder of rechtop op je arm. Dit helpt om lucht kwijt te raken.

• Tip 3: Beweeg niet te veel na de voeding

Laat je baby bijvoorbeeld niet op en neer wippen vlak na de voeding. Wacht liever tot de melk is gezakt.

• Tip 4: Controleer de speen van de fles
  Gaat de melk te snel? Dan slikt je baby meer lucht. Kies eventueel een flessenspeen met een langzamere stroom.

• Tip 5: Geef een zachte rugmassage
  Rustige bewegingen over de rug helpen je baby ontspannen. Dat kan de hik verminderen.

Goed om te weten: de hik gaat meestal vanzelf over. Je hoeft dus niet altijd iets te doen.

Wat je niet moet doen

Er gaan verschillende verhalen rond over hoe je de hik kan stoppen bij een baby. Onderstaande manieren werken niet en kunnen je baby laten schrikken of zijn zelfs soms gevaarlijk.

Doe dit niet als je baby de hik heeft:

• Een nat washandje op je baby’s voorhoofdje leggen
• Je baby laten schrikken
• Je baby op de rug slaan
• Tegen zijn oogjes drukken
• Aan de tong trekken en tegelijkertijd op zijn hoofdje drukken

Wanneer moet je je zorgen maken?

In de meeste gevallen hoef je niets te doen als je baby de hik heeft. Maar let even op als:

• je baby vaak en veel spuugt
• je baby veel huilt of onrustig is
• de hik heel lang aanhoudt (bijvoorbeeld uren achter elkaar)
• de hik na bijna elke voeding terugkomt

Dit kan soms wijzen op reflux. Er stroom dan voeding uit de maag terug naar de slokdarm. Je baby kan daar last van hebben. Twijfel je? Neem dan contact op met je huisarts of het consultatiebureau. Dat kan rust en duidelijkheid geven. Als er toch iets aan de hand is, kunnen zij zorgen dat je baby de juiste zorg krijgt.

5 veelgestelde vragen over baby’s en de hik

De hik bij je baby ziet er misschien een beetje gek uit, maar het is bijna altijd onschuldig. Zie het als een teken dat het lichaam aan het oefenen is. Blijf vooral goed kijken naar je baby. Gaat het goed, is je baby ontspannen en groeit hij goed? Dan zit je meestal helemaal goed.

Tot slot, zetten we nog de vijf meestgestelde vragen voor je op een rij.

Heeft mijn baby last van de hik?

Meestal niet. De meeste baby’s merken er weinig van en slapen er soms zelfs doorheen.

Hoe lang duurt de hik gemiddeld?

Vaak een paar minuten tot ongeveer 15 minuten. Soms iets langer, maar het stopt meestal vanzelf.

Mag ik mijn baby voeden als hij de hik heeft?

Ja, dat mag gewoon. Soms helpt drinken zelfs om de hik te stoppen.

Waarom heeft mijn baby zo vaak de hik?

Dat komt doordat zijn lichaam nog in ontwikkeling is. Vooral in de eerste maanden is het normaal dat je baby vaak de hik heeft.

Kan de hik kwaad bij een pasgeboren baby?

Nee, in de meeste gevallen niet. Het hoort bij de groei en ontwikkeling van het lichaam. Overleg bij twijfels met het consultatiebureau of je huisarts, zij helpen je graag en kunnen je meer duidelijk geven over je kleintje. Dat kan rust geven. Mocht er toch iets zijn, weten zij precies wat er moet gebeuren.

Bron: Centrum voor Jeugd & Gezin (CJG)