De 3e maand van je baby

De 3e maand van je baby

Laatst bijgewerkt: 13 maart 2026 | Door: Redactie

Je baby wordt steeds sterker en actiever. Zelf heb je ook weer wat meer energie en krijg je de behoefte om het ‘echte’ leven weer op te pakken. Misschien ga je zelfs wel weer aan het werk. Zie je er tegenop, omdat je liever bij je baby blijft? Snappen we, want je kleine krachtpatser kan steeds meer en daar wil je natuurlijk niets van missen.

WIJ werkt samen met een team van deskundigen. Zo blijft onze informatie up-to-date en betrouwbaar.

Ontwikkeling van je baby in de 3e maand

Je leert je baby steeds beter kennen en jullie beginnen al aardig met elkaar te communiceren in deze derde maand. Aan de manier van huilen, piepen of kreunen weet jij vaak wat er met je kleintje aan de hand is. Hij gaat nu ook andere geluiden uitbrengen, zoals ‘ah’, ‘uh;’, ‘rrr’, en keelklanken zoals ‘ukke’ en ‘ugge’. Kun je er nog geen Nederlands woord uit opmaken? Dat klopt. De taal die je baby nu ‘spreekt’ is de universele babytaal. Alle kinderen op de wereld van deze leeftijd maken dezelfde klanken. Pas later zal je baby de klanken selecteren die in het Nederlands voorkomen. Meer hierover? Lees alles over de taalontwikkeling van je kind.

Kleine krachtpatser

In deze fase is je baby volop aan het bewegen en aan het trainen. Meerdere keren per dag duwt hij zich omhoog en tilt hij zijn hoofdje steeds hoger op. Zo ontdekt hij de wereld vanuit een nieuw perspectief. Je baby traint niet alleen zijn bovenlijf, maar ook zijn benen. Je hebt het vast al gemerkt, want die bewegen voortdurend mee: je baby trappelt veel en zet zich graag af tegen alles wat hij voelt. Goed zo kleintje!

Voorwerpen grijpen

Dankzij de snelle ontwikkeling van je baby in deze derde maand, zal hij gaan proberen om voorwerpen vast te pakken. Zijn coördinatie is nog niet zo goed, dus zal hij vooral met gebalde vuistjes tegen het speeltje slaan dat hij wil pakken. Frustratie dat hij het niet vast kan grijpen volgt, en dat zal hij laten horen ook. Als het je baby lukt om een speeltje te pakken dan verdwijnt het snel naar zijn mond. Via zijn mond voelt je baby de vormen en daar leert hij veel van.

Leuk spelletje

Een spelletje als ‘klap eens in je handjes’, waarbij je zijn handjes of zelfs voetjes pakt en alle gebaren mee laat doen, vindt je kleine nu erg leuk. Of ‘dans’ met je kind in je armen. Ook rustigere beweegactiviteiten geven veel plezier. Loop bijvoorbeeld met je baby in je armen door de kamer en laat je kleintje alles zien. Benoem dingen en kijk wat hij mooi vindt. Waarschijnlijk heeft hij een voorkeur voor voorwerpen met heldere kleuren en patronen of dingen die bewegen. Ontdek meer speeltips voor deze fase.

Wist je dat je baby …

  • vanaf nu de eerste babyhaartjes kunnen uitvallen?
  • steeds meer geluiden gaat laten horen, van ‘uh’ tot ‘rrr’ en keelklanken?
  • zijn hoofdje steeds beter kan optillen?

En wist je dat … jullie trouwens al ruim 700 luiers hebt verschoond? Wow, ja echt!

mijlpaal-1-veiligheid

Kijk, je baby kan al bijna omrollen naar z’n buik!

Samen met VeiligheidNL Is het je opgevallen dat je baby z’n beentjes af en toe in de lucht gooit en ze dan opzij laat vallen? Bij deze mijlpaal kun jij je baby helpen door:

  • Zorg dat je baby ruimte heeft om te rollen.
  • Leg geen grote knuffels, kussens of andere zachte dingen om je baby heen.
  • Ligt je baby op de commode? Leg altijd even je hand op je z’n buikje, als je wat wilt pakken. En loop niet zomaar weg. Herken elk van de 7 mijlpalen in de ontwikkeling van je kind.

Doe de Mijlpalen-check

Jouw derde maand

Je zit nu bijna drie maanden in dit nieuwe leven, midden in het zogeheten vierde trimester. Misschien voel je dat je lijf en hoofd (hallo mamabrein) langzaam aan het ‘ontzwangeren’ zijn, terwijl je baby steeds meer wakker en actiever wordt. Dat is fijn, maar ook soms vermoeiend.

Einde verlof in zicht?

Voor sommige moeders komt in deze periode ook de gedachte aan weer aan het werk gaan dichterbij. Dat kan allerlei gevoelens oproepen. Als je borstvoeding geeft, kan kolven een goede optie zijn: om je melkproductie op gang te houden, om overvolle borsten te ontlasten of om alvast een voorraadje aan te leggen. Zo kan je baby ook moedermelk krijgen als jij even weg bent of weer begint met werken. Kolven hoeft niet ingewikkeld te zijn, maar het vraagt soms wat oefening en geduld. Je kunt ook borst- en flesvoeding combineren.

Grote transformatie: welkom in de ‘moederteit’

Naast je fysieke herstel verandert er ook iets op dieper niveau, namelijk: je identiteit. Je transformeert nu van vrouw naar moeder en dat zorgt voor de zogenoemde ‘moederteit’. Deze transformatie raakt eigenlijk álles - je brein, je lichaam, je sociale rollen, je overtuigingen, je relatie, je werk en zelfs je wereldbeeld. Het is dus volkomen normaal dat je niet meteen weer ‘de oude’ bent.

Wist je dat … 38% van de moeders in het eerste jaar uitvalt of stopt met werken? Niet omdat ze niet willen, maar omdat het simpelweg te veel is. Wees je bewust van deze identiteitsverandering en geef jezelf ruimte om te ontdekken wat voor jou werkt, zonder dat je hoeft te voldoen aan ‘het perfecte plaatje’. Voer eerlijke gesprekken met je partner over de verdeling van alle taken en vraag hulp, al is het maar om iets kleins.

Samen wennen

Misschien merk je ondertussen ook dat niet alleen jij, maar ook je partner moet wennen aan het ouderschap. Dat gaat niet altijd vanzelf, en dat is helemaal oké. Geef elkaar de ruimte om hierin te groeien. Door je partner actief te betrekken bij de zorg, het troosten en het spelen met jullie baby, ontstaat er vanzelf meer vertrouwen en verbinding. Samen spelen, knuffelen en oefenen is dus niet alleen leuk voor je baby, maar ook heel waardevol voor jullie onderlinge band. Zo groeit je gezin stap voor stap in deze nieuwe fase.

Babykwaaltjes in maand 3

Schrik niet als je binnenkort wat plukjes haar in het bed van je baby vindt. Veel baby’s die met een weelderige haardos zijn geboren, verliezen nu wat nesthaar. Ook kan je baby door het vele liggen een kale plek krijgen op zijn achterhoofd. Dat plekje gaat vanzelf weg wanneer je baby gaat zitten en zijn dag grotendeels rechtop doorbrengt. Ook de haarkleur van je baby kan geleidelijk veranderen.

Nu je baby steeds meer gaat bewegen, kan een luier verschonen best een uitdaging worden. Wat is je kleintje sterk! Een paar tips als je kleintje niet wil stilliggen en jij toch echt die poepluier moet verschonen:

  • Leg alle spulletjes eerst klaar (schone luier, billendoekjes (uit het pak), billenzalf, kleertjes)
  • Verschoon je baby met de voetjes naar je toe, zo kan je er beter bij.
  • Zorg dat je een speeltje hebt om je kleintje af te leiden.
  • Leg het aankleedkussen op de grond, de bank of je bed. Bij veel tegenstribbelen kan dit veiliger zijn.

In deze video geeft Evelien nog meer handige verschoontips

Wat te doen bij luieruitslag?

Heeft je baby al last gehad van luieruitslag? Het is één van de meest voorkomende babykwaaltjes. Het is erg vervelend voor je baby, maar gelukkig is luieruitslag meestal onschuldig en goed te behandelen. Met een speciale babyzalf tegen luieruitslag of rode billetjes kun je de huid van je baby beschermen tegen irritaties van urine en ontlasting.

Vervelende darmkrampjes

Heeft je kleintje veel last van darmkrampjes? Vervelend! Weet dat ze rond deze leeftijd vaak langzaam minder. Het spijsverteringsstelsel van je baby is nog volop in ontwikkeling en moet wennen aan voeding en beweging. Dat kan zorgen voor onrust, huilen of het optrekken van de beentjes. Dat is soms niet fijn om te zien, maar meestal heel normaal. Rustig wiegen of je baby even tegen je aan houden, kan troost geven. Vanaf vier maanden nemen de krampjes vaak af, omdat de darmen dan beter ontwikkeld zijn. Nog even volhouden dus!

TIP! Maak je een flesje klaar voor je baby? Schudt de fles dan niet, maar maak een draaiende beweging, zodat er geen lucht bij komt. Als je dit niet doet kan je baby namelijk meer last van krampjes krijgen. Let bij maken van de fles ook goed op de hygiëne.

Welke vaccinaties krijgt je baby deze maand?

Je baby krijgt binnenkort zijn tweede serie inentingen aangeboden via het Rijksvaccinatieprogramma. Zo wordt de tweede dosis van het rotavirusvaccin in zijn mondje gedruppeld. Een infectie met het rotavirus kan hevige diarree en uitdroging bij baby’s veroorzaken, waarvoor kinderen soms zelfs in het ziekenhuis opgenomen worden. De vaccinatie beschermt tegen ernstige gevolgen van een rotavirusinfectie.

Ook krijgt je kind twee prikken: de DKTP-2 en de HIB-2 inentingen. DKTP staat voor difterie, kinkhoest, tetanus en polio. Hib is de afkorting voor een bacterie die veel verschillende ziektes kan veroorzaken, waaronder een ernstige vorm van hersenvliesontsteking. Houd er rekening mee dat je baby na de vaccinatie wat hangerig kan worden en zelfs koorts kan krijgen. Een kinderparacetamol in de vorm van een zetpil kan dan verlichting bieden.

Je baby is verkouden, wat doe je?

Ziek zijn is nooit leuk. Voor je baby is het helemaal geen pretje. Een onschuldige verkoudheid kan hem behoorlijk van streek maken. Hij moet dan namelijk anders gaan ademen: door zijn mond in plaats van door zijn neus. Een paar huismiddeltjes tegen een verstopte neus: een doorgesneden ui naast zijn bed leggen of een zelfgemaakte zoutoplossing in zijn neus druppelen (verhouding: één theelepel keukenzout op één kopje water).

Er zijn ook kant-en-klare neussprays voor kinderen te koop. Wees voorzichtig met andere middeltjes tegen verkoudheid. Vraag altijd eerst aan de apotheker of drogist of het middel veilig is voor een jonge baby. De meeste middeltjes zijn dat namelijk niet.

Wanneer trek je aan de bel?

Pasgeboren baby’s kunnen nog niet goed hun eigen lichaamstemperatuur regelen. Daarom is het vooral de eerste weken belangrijk om goed op te letten of je baby het niet te warm of te koud heeft.

Bij ondertemperatuur

  • Er is sprake van ondertemperatuur als de thermometer 36 graden Celsius of lager aangeeft. Maakt je baby ook een suffige indruk en drinkt hij niet goed, dan moet je de huisarts waarschuwen.

Bij koorts

  • Je baby heeft koorts als zijn temperatuur hoger is dan 38 graden Celsius. Zorg ervoor dat je baby voldoende drinkt. Ook hier geldt: als hij een erg zieke indruk maakt of als je twijfelt, bel dan de huisarts.

5x ook interessant

Anderen over deze week

Op WIJ.nl plaatsen we ook regelmatig persoonlijke verhalen van moeders. Dit schreven zij over deze fase. Herkenbaar?

  • De waarheid over de eerste drie maanden
    Weinig slaap, veel nieuwe indrukken, je eigen herstel en de permanente zorg voor je kleintje. De eerste maanden na de bevalling ervaren veel moeders als een rollercoaster. Zo ervaarden jullie de eerste drie maanden na de bevalling

  • Dat gevoel als je weer aan het werk moet
    Ga je ook weer bijna aan de bak? Dat is en wordt echt even wennen, maar soms … is het ook iets goeds. Weer iets voor jezelf doen, even weer ‘jij’ zijn. Renee schreef er deze eerlijke blog over: Dit gevoel herkent iedere moeder.

  • Eerste keer opvang? Deze 10 tips maken het makkelijker
    De eerste opvangdag is vaak spannend en een lesje ’loslaten’. Daar gaat je kleintje dan. Met een goede voorbereiding wordt het een stuk makkelijker, zo weet Kim uit ervaring. Daarom voor jou: 10 tips als je kleintje voor het eerst naar de opvang gaat.

  • Afspreken met vriendinnen
    Het krijgen van een baby verandert veel, ook je sociale leven. Even spontaan afspreken lukt niet altijd meer zoals vroeger. Maartje weet er ook alles van. Ze schreef: 5x afspreken met vriendinnen als je een baby hebt? Hello new life!

Tip van de redactie

Heb je vragen of twijfels over het slapen, huilen, spelen of de voeding van je baby? Neem dan gerust contact op met het consultatiebureau. Zij helpen je graag. Bij medische vragen bel je de huisarts.

De informatie op deze pagina is bedoeld als richtlijn, zodat je een beeld krijgt van wat je ongeveer per maand kunt verwachten. Het kan je helpen om de ontwikkeling van je baby beter te begrijpen, maar onthoud dat ieder kind zich op zijn eigen manier ontwikkelt en dat elke ouder dit avontuur weer anders beleeft.

Verder lezen?

Benieuwd wat je volgende maand kunt verwachten? Of bekijk nog eens de vorige maand van je baby.

Babykalender