Profiel Tineke de Blank

Je moet inloggen om een vraag te kunnen stellen.

  • IN81, 18 april 2016

    Tips?

    Ik ben moeder van Luna, nu vier maanden. Sinds ik weer aan het werk ben, drie dagen per week, komt er van huishouden niks meer. Op mijn werkdagen ben ik 's avonds gevloerd, op de andere dagen wil ik aandacht aan Luna geven. Heb jij een paar tips voor mij om een en ander in het gareel te houden? Ingrid

    Tineke de Blank, 18 april 2016

    Beste Ingrid,

     

    Ik denk dat jouw vraag een heel herkenbare is voor veel moeders. Vooral met nog kleine kinderen is je dag heel versnipperd. Het is in het begin ook nog heel onwennig. Je hebt ineens heel veel petten op en verantwoordelijkheden en dat wil je allemaal graag goed doen. Ik zou je willen adviseren om samen met je partner een overzicht te maken van alle huishoudelijke taken. Dan te kijken wie wat wanneer zou kunnen doen. Houd er rekening mee dat je op jullie werkdagen alleen de dingen doet die echt moeten. Dan is er ’s avonds tijd voor Luna. Grote wekelijkse zaken zou je in het weekend kunnen doen. Een opgeruimd huis is makkelijker schoon te houden en geeft ook een rustig gevoel. En ruim de spullen zoveel mogelijk op waar je ze ook gebruikt. Als alles een vaste plek heeft, hoef je niet te zoeken.

    Daarnaast helpt het om een aantal routines in te brengen. Als je ’s avonds direct het aanrecht opruimt en spullen klaarzet voor de volgende dag, waaronder ook kleding van jezelf en Luna, dan kun je de ochtend relaxter opstarten.

    Ga je wandelen met Luna, dan kun je ook een aantal boodschappen doen.

    Voorkom de valkuil om al het huishoudelijke werk te doen als Luna slaapt. Maak die tijd ‘me-time’. Ga lekker met een boek op de bank of doe een powernap. Je hebt al je energie meer dan nodig.

     

    Veel succes!

     

    Tineke