Profiel Stephanie Lampe

Je moet inloggen om een vraag te kunnen stellen.

  • MerelSV, 19 mei 2017

    Dank je wel

    Hi stephanie, Dank je wel voor het beantwoorden. We leggen hem nu inderdaad om 20 in bed en hij slaapt weer beter. Althans, wordt weer vrolijk en ook later wakker. Z'n middagslaapjes zitten op 2,5 uur, hij wordt eind juli pas 2 namelijk. Fijn weekend alvast!

    Stephanie Lampe, 23 mei 2017

    Graag gedaan! Fijn om te lezen! 

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    BABY REFLUX & ANDERE ONRUSTSTOKERS: de voorinschrijving is begonnen! (Check stephanielampe.nl)

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

  • Will-1185060, 17 mei 2017

    Slaapjes overdag

    Dag Stephanie, Mijn dochter van bijna 4 maanden slaapt super als ik de hele dag thuis ben (8.00-11.00,12.30-15.30 en 17.00-18.00). Als ik op pad ga slaapt ze soms eerder (door het gewiebel van de auto of wagen). Als ik dan weer thuis kom wordt ze wakker in de wagen of maxicosi en wil dan niet meer slapen. Wat is handig om op zon moment te doen? Als ik haar dan niet laat slapen verandert het hele ritme van de dag en slaapt ze minder dan normaal. Heb je ook tips voor als een kindje niet graag in de wagen slaapt (soms een hazenslaapje)? Ik probeer wel thuis te zijn voor haar slaapjes, maar met 3 slaapjes op een dag kom je dan nergens meer. Ik moet haar soms wegbrengen op onhandige tijden voor mijn werk. Daarnaast kletst ze altijd best lang voordat ze slaapt. Is dat normaal en kan dat hinderlijk zijn voor andere baby's als ze naar het kdv moet straks? Alvast bedankt!

    Stephanie Lampe, 23 mei 2017

    Hi,

    Bekend probleem hoor! Al slaapt ze heel even, dat is genoeg om de slaapdrang genoeg te laten afnemen om niet meer  verder te willen slapen. Het enige dat je kunt doen is het ritme weer oppakken en wat eerder in bed leggen, aangezien ze eerder moe zal zijn. Je stuurt op wakkertijden, dus dat het ritme helemaal verandert is niet erg: nog geen vaste bedtijden! Verder valt me wel op dat je meisje wel heel veel slaapt, dus een beetje minder is niet erg. Ze mag zo'n 14-15 uren per 24 uren slapen, als ze er 12 in de nacht zou pakken, houd je dus zo'n 2-3 uren over, waar ze nu dat al in 1 slaapje stopt ;-) Stuur op 90 minuten wakkertijd, slaapjes van 1.5-2.2.5 max 3 uren. WIl je erop uit, plan het dan zo dat ze wel kan slapen in de auto op de terugweg maar dat je dan wat langer rijdt. Of tussen de slaapjes. Of plan het tweede helft middag: na het tweede slaapje mag ze met zulk slaaptalent gewoon een kort slaapje doen van 30-60 minuten, leent zich prima voor onderweg ;-) 

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    BABY REFLUX & ANDERE ONRUSTSTOKERS: de voorinschrijving is begonnen! (Check stephanielampe.nl)

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

  • MerelSV, 09 mei 2017

    22 maanden en wakker!!

    Hi Stephanie, Wij zijn gezegend met een vrolijke en drukke peuter die erg goed slaapt (natuurlijk gooien ziekte en tandjes wel eens wat roet in t eten maar niks om over te klagen). Maar waar hij voorheen vrolijk pratend wakker werd rond 8 uur, is het nu of heftig huilend om 5.30 (echt volledige paniek) of zachtjes jammerend vanaf 6.30. Hij maakt vooral zichzelf wakker en heeft daarna tot 9 uur nodig voordat hij weer wat vrolijker is, erg zielig. We hebben hem nooit laten huilen (was nooit nodig) en dat willen we nu ook niet. Maar 5.30 is toch wel een beetje vroeg. Ik weet ook niet meer zo goed wat het is, hij lijkt echt bang, klemt zich tegen je aan en wilt niet meer loslaten. Het middagslaapje is nog steeds even lang (2,5-3 uur) maar ook daar jammert hij enorm als hij wakker is. Heb je misschien ideeen hoe we hem hierin kunnen helpen? Dank je wel!! Groetjes, Merel

    Stephanie Lampe, 11 mei 2017

    Hi Merel,

     

    Je kunt even kijken naar zijn bedtijd: misschien ligt hij er te vroeg in. Als je de dag bijv. om 0700 idealiter wilt beginnen, mag hij om 20.00 naar bed. Alleen dan kun je hem later naar bed brengen, doe dit niet per definitie 'omdat hij dan ook later wakker wordt', want zo werkt het dan ook weer niet ;). Verder kan het ook net een fase zijn, ik weet niet precies hoe oud je peutertje is, maar net zo'n sprong met verlatingsangst bijvoorbeeld kan dit ook veroorzaken. Blijf responsief reageren, wees er voor hem, dan wordt het geen 'ding' en zal hij weer beter gaan slapen als de sprong is genomen. Tot slot is zijn middagslaapje respectabel, het kan ook zijn dat hij hier eigenlijk al iets wegslaapt (het maakt hierbij wel uit of je een 2 of 3 jarige hebt). Kijk wat hij doet als je het op 2 uren houdt. 

    Veel sterkte!

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    BABY REFLUX & ANDERE ONRUSTSTOKERS: de voorinschrijving is begonnen! (Check stephanielampe.nl)

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

     

  • ludw-1197008, 08 mei 2017

    Slaap overdag, zoon 12 weken

    Beste Stephanie, Onze zoon is 12 weken. Bij 8 weken is ontdekt dat hij een dubbele liesbreuk had. Hij is daar aan geopereerd bij 9 weken. Sinds dat hij 4 weken is ongeveer is zijn Slaap ritme ongeregeld geworden. Hij had gewoon veel last van de liesbreuken. Doordat we dat nog niet doorhadden zijn we begonnen met rust, regelmaat en ritme. Vaste tijden voeden (flesvoeding) bij vermoeidheid naar zijn ledikant om te slapen. Helaas werkte dit niet aangezien hij toen ook last had van de liesbreuken. Nu zijn we 3 weken verder en hij heeft nog steeds moeite met het slapen overdag. Russen de voeding van 7 en 11 uur. Slaapt hij 50 minuten en na 3 keer een speentje slaapt hij tot 10.30 uur. Na de fles van 11 uur wordt het slapen lastiger. Komt wel in slaap zonder speen maar wordt snel wakker en een speen werkt niet altijd. Als resultaat tussen 17 en 19 uur veel huilen. De draagdoek werkt dan het beste. In de kinderwagen valt hij maximaal 30 minuten in slaap. Hij vindt alles reuze interessant, grote ogen. Een alerte baby. Om 19 uur krijgt hij zijn fles op zijn kamer en hebben we een slaap ritueel. Hij valt gelijk in slaap en om 23 uur krijgt hij nog een fles. Daar moeten we hem echt voor wakker maken. Rond 5 uur wordt hij onrustig maar door middel van speen en bij ons in bed nemen (nog in zijn slaapxak) wordt hij wakker rond half 7 We hebben inbakenen geprobeerd voor 2 weken en dat maakte geen verschil met de puckababy waar hij nu in ligt. Heb jij wellicht nog tips? Alvast enorm bedankt voor je reactie. Grts, Susan

    Stephanie Lampe, 11 mei 2017

    Hi Susan,

    Je kunt nog veel doen hoor! De liesbreuken hebben natuurlijk voor een valse start gezorgd, maar op zich komt het heel vaak voor dat baby's rond 3-4 maanden slechter gaan slapen. Het echte ritme krijg je dan. Voor nu kun je het  beste de wakkertijden van 90 minuten aanhouden. Ook als het slaapje kort is geweest (probeer het wel te verlengen). En blijven de slaapjes kort, kijk wat wel werkt om het slapen te gewennen: Soms werkt het om eerst het slapen 'te doen' en daarna het werken aan zelf in slaap vallen. Met andere woorden: wandelen of dragen, probeer de slaapjes zo te verlengen en als dat 'werkt', dan poog je de slaapjes in eigen bed (evenueel om - en - om). Omdat hij dan al gewend is aan het ritme en aan langer slapen, gaat dat net wat makkelijker. 

    En je kunt met inbakeren nog een strakker systeem proberen. De lossere systemen zoals wat je nu gebruikt zijn meer voor baby's die zichzelf wakker maaien met de armpjes. Je mannetje heeft meer geborgenheid  nodig, denk dat een strakkere wikkel beter kan helpen. Doe dit echter alleen tot zes maandenen stop als hij zelf kan omrollen. 

     

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    BABY REFLUX & ANDERE ONRUSTSTOKERS: de voorinschrijving is begonnen! (Check stephanielampe.nl)

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

     

     

  • Judi-1157535, 04 mei 2017

    Lengte slaapjes overdag

    Hoi Stephanie, onze dochter is 6 maanden oud. Ik probeer jouw slaapschema voor 6-9 maanden te volgen. Mijn dochter doet meestal 2 slaapjes van 3 kwartier en 1 van anderhalf uur of langer. 'S avonds gaat ze tussen 8 en 9 naar bed en dan wordt ze tussen 6 en half 9 wakker. Af en toe wordt ze in de nacht ook nog wakker, maar is ze redelijk snel weer in slaap. Is dit voldoende of heeft ze meer slaap nodig? En hoe erg is het als ze een keer het slaapje van anderhalf uur verkort naar 3 kwartier? In je boek beschrijf je korte en lange slaapjes. Wat is een kort slaapje en wat is een lang slaapje? Alvast bedankt voor je tijd en antwoord. Groetjes Judith

    Stephanie Lampe, 11 mei 2017

    HI Judith,

     

    Een kort slaapje is alles onder de 45 minuten, een hazenslaapje is 15-20 minuten. Grosso modo hoor ;) In mijn methode ga ik uit van de wakkertjden, de slaaptijden dat is helemaal aan je meisje zelf. Natuurlijk is een hazenslaapje niet echt herstellend, dus dan wil je graag haar overtuigen verder te slapen. Maar als ze een kort slaapje doet en daarna een lang slaapje (of andersom), prima. helemaal als ze ook content wakker wordt. Na een kort slaapje kan ze eerder moe zijn dan de aangegeven wakkertijd, stuur daarom ook op slaapsignalen. Probeer trouwens wel de dag op een vast moment te te beginnen. Dat helpt bij het ritme overdag. 

     

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    BABY REFLUX & ANDERE ONRUSTSTOKERS: de voorinschrijving is begonnen! (Check stephanielampe.nl)

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

  • anke-1135130, 04 mei 2017

    Baby 8 maanden slaapt alleen in kinderwagen overdag

    Hallo deskundige, Ik weet even niet meer wat ik moet doen.... mijn dochter is net 8 maanden oud. Maar ze wil overdag niet in haar eigen bed liggen, maar in de kinderwagen slaapt ze binnen enkele minuten. Als we haar wakker in bed leggen zodra ze matras voelt schreeuwt ze alles bij elkaar. Ik doe er alles aan om het te slagen... ik leid haar af met speelgoed, zing liedjes, zit langs haar bed. Soms ga ik en laat haar enkele minuten huilen, kom dan terug om te troosten. Maar zodra ik haar vast pak lacht ze alweer. En owee als ik haar weer weg leg, begint het van voor af aan. Zit soms 1,5 uur langs haar bed zonder resultaat. En dan geef ik maar weer toe aan de kinderwagen, en dan slaapt ze binnen enkele minuten... grrr heel frustrerend. Is dit kwestie van volhouden of zijn er evt tips of handvaten voor me on het toch te laten slagen... alvast super bedankt! Groet Anke

    Stephanie Lampe, 11 mei 2017

    Hi Anke,

    Volgens mij wordt er een spelletje met je gespeeld ;) 

    Ze kan slapen..dus ze heeft gewoon geen zin om dit in haar bedje te doen. Ik vermoed dat ze er uberhaupt geen zin in heeft, veel te leuk en spannend allemaal immers wat er gebeurt, wie heeft er tijd voor slaap?! Maar in de wagen zal het haar meer overvallen door het gewieg en dan kan ze niets anders doen dan zich  hieraan overgeven. In bed is dat een ander verhaal. Ze is rustig als je haar eruit haalt, dus ze wil gewoon bij je zijn. Als je dan daarin meegaat, dan ben je niet consequent en weet ze straks ook niet meer wat nu echt de bedoeling is, of misschien is dat nu al het geval. Want hoe lief ook, het spelen, zingen en wat drukker doen om haar af te leiden maken er juist weer spel van. Je boodschap dus diffuus. 

    Krijg haar even lekker in een ritme met de wagen, zodat ze wel steeds op vaste moment slaapt (2-3-4 Ritme). en ben je daar, dan overvalt die slaap er dankzij de gewenning ook eerder thuis. Dan houd je het rustig en doe je wat je doet zonder het spelelement. Onrust is troosten, rust is weer neerleggen. Desnoods een uur lang. Je kunt haar ook wat slaperig maken in je armen en dan neerleggen. Het gaat hier om het wennen aan het slapen in eigen bed. Kwestie van volhouden als je hier staat, maar gaat het na een uur niet, dan pak je wel weer door in het ritme natuurlijk en probeer je het weer bij het volgende slaapje! 

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    BABY REFLUX & ANDERE ONRUSTSTOKERS: de voorinschrijving is begonnen! (Check stephanielampe.nl)

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

     

  • Dorry1986, 19 april 2017

    Slaapritme /tijden baby 4 maanden

    Hi Stephanie, onze Zoon is een actieve alerte en vrolijke 4 maanden baby. Slapen is sinds zijn geboorte echt hot topic bij ons omdat hij erg alert en prikkelbaar was. Overdag sliep hij redelijk goed paar uur in de ochtend en middag, vanaf 18 uur viel hij diep in slaap en moest ik hem 20 uur wkkr maken voor voeding en bedritueel. Wij voeden 8,12,16,20,24 uur. Dit ging best goed alleen snachts rond 4 uur wakker en feestje maken in bed(spelen). Sinds afgelopen zondag (was een goeie slaapdag en rustig thuis) begon hij snachts ipv spelen te jammeren en nu paar dagen overdag 30/45 min slapen. Zelfs wakker worden al voor de voeding v 24 uur. Wat doen we fout? Moeten we al beginnen met vaste slaaptijden? Ik begrijp dat met 4 maanden hij 90 min wakker mag zijn en overdag 3/4 slaapjes van tot 5 uur. Maar ik kom dan niet uit qua ritme voeding die we hadden. Je boek ligt gelukkig nu op de mat maar ik heb al zoveel gelezen. Mijn hoofd draait overuren best vermoeiend en wordt onzeker. Wil voorkomen dat het van kwaad tot erger gaat !:(

    Stephanie Lampe, 20 april 2017

    Hi,

     

    Je doet niets fout! Welkom bij de eerste echte grote sprong ;-) 

    Zoals alles eerst werkte, zo gaat het nu dus niet werken. Komt omdat het een slaapregressiepunt is. Daarover:

    Slaapregressie op de leeftijd van vier maanden

    De eerste, de beste. Meteen even een pittige! Ben je net uit de woeste newbornwateren, kom je deze tegen. Het is vooral even  slikken als je baby al lekkere slaapjes deed en deze nu ineens inlevert. Dat voelt dan toch een beetje als het paradijs proeven maar er niet mogen blijven. Precies ook op zo’n moment waarop je een beetje je weer tot jezelf komt (dat is echt wel gelinkt aan je eigen slaap, mogelijk gemaakt door je ukkepuk) en misschien ook net weer wilt gaan werken. Niet zo handig, niet zo fijn. Life is what happends while we are planning. De 4-maanden-regressie is een belangrijke op slaapgebied, want de slaappatronen worden nu volwassen en gaan meer op die van de grote mensen lijken. Op dit moment verandert er dus heel veel in je baby’s brein en slaappatronen. Het resultaat: je baby wordt weer of vaker wakker ’s nachts en doet kortere slaapjes overdag. Hazenslaapjes komen nu vaak voor. Tussen de twee slaapcycli (na 45 minuten) als je geluk hebt, maar met een beetje pech waakt je uk al halverwege omdat de overgang van de ene naar de andere slaapfase een te grote uitdaging is geworden.

    Dus...vergeet de vaste slaaptijden. Volg de wakkertijden. En laat de klok wat los, ook wat betreft de voedingen. Voed na het wakker worden, maak een nieuw schema met een vleugje flexibiliteit erin. Ook FV kan op verzoek ;-) En pak de samenvattingen uit het boek, dan ben je wat sneller tot de kern + de eerste bladzijden. Kun je daarna wat rustiger de rest lezen!

     

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    Trots!

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

    De nieuwe Baby Reflux eind mei 2017 verkrijgbaar!

    En e-book Dreumes in Dromenland is nu verkrijgbaar!

  • Dorry1986, 18 april 2017

    slaapritme overdag baby 4maanden

    Op dit moment is het ritme overdag weg, ik probeer echt te letten op slaapsignalen maar omdat hij nogal actief en vrolijk is zie ik deze wel eens te laat of zelfs niet. Niet alleen ik maar ook andere verzorgers (oma's en kdv) met gevolg dat hij in de middag niet altijd slaapt en vaak rond 18 uur al in diepe slaap valt of moeizaam (vermoeid is). laatste tijd is hij rond 3.30/4 uur wakker en heeft die een pret in bed! Super grappig klinkt het maar hij is dan echt wakker en ik wil toch toe naar een ritme dat hij dan juist slaapt i.p.v. spelen. Ik lees dat baby's van 4 maanden 10 uur 'snachts slaapt en 5 uur overdag verdeeld over 3 slaapjes. Wakkere tijd zou zijn 90 min. Ik probeer wat te rekenen maar kom niet helemaal uit met de tijden of langere wakkere tijd er tussen of meer totaal slaap overdag. Hierbij wat ik nu dacht: 7 uur , 8.30 – 11.00 slapen (2.5 uur slaap), 11-12.30 wakker, 12.30 – 13.30 (1 uur slaap), 13.30 – 15.00 wakker, 15.00 – 16 uur slapen (1 uur slaap), 16.00 -17.30 wakker, 17.30 -18.00 slapen ( 0.5 uur slaap), wakker 18.00 – 20.00 (2 uur wakker) Hij krijgt KV om de 4 uur (8-12-16-20-24) Kan een baby wel op "tijden" slapen, want misschien is die dan niet moe? alvast bedankt en je boek heb ik maar zojuist besteld! kan alleen niet wachten met deze hamvraag want pieker mij nu suf en raak onzeker.

    Stephanie Lampe, 20 april 2017

    Hi,

     

    Haha, het is juist andersom: geen grote schema;s maken, geen vaste bedtijden! Stuur op wakkertijden. En dat is simpelweg alleen die 90 minuten onthouden op deze leeftijd. Begint hij om 0700 de dag? Dan in bed om 830. Kijk hoe laat hij wakker wordt en daar tel je weer 90 minuten bij op. Slaapsignalen zijn dan ook minder een punt en je mist ze minder snel als hij ze wel geeft: let exra op rond 75 min en is er niets, dan ligt hij er gewoon echt in op 90. Dat is alles qua tijd. 

    Gaat hij zo slapen, ja juist. Want je pakt het ideale moment waarop het wakkere hormoon op zijn laagst staat en het slaaphormoon op zijn hoogst. Ieder ander moment zit je ernaast;-) 

    Pak het boek erbij voor de verdere uitleg, gaat je lukken! 

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    Trots!

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

    De nieuwe Baby Reflux eind mei 2017 verkrijgbaar!

    En e-book Dreumes in Dromenland is nu verkrijgbaar!

  • myrthefransen, 14 april 2017

    Ziek en onrust

    Hallo Stephanie, Ons zoontje is momenteel 9 maanden oud. Het is een vrolijk en nieuwsgierig mannetje. Sinds dat hij 3 maanden oud is gaat hij naar het kinderdagverblijf. Dat gaat goed, hij lijkt het erg naar z'n zin te hebben. Ook slaapt hij hier goed en best veel, meer dan thuis. Ik ben een moeder met sterke focus op rust en regelmaat. Het probleem is alleen dat hij vaak verkouden/ziek is. Op het moment lijkt er geen einde aan te komen. En slaapt hij zo vreselijk onrustig/tot helemaal niet. We zijn onderhand ten einde raad. Hij gaat na een heel ritueel 's avonds rond 19u naar bed. Vaak heeft hij dan nog gedoucht of is hij in bad geweest (want hij zit onder het snot). Hij valt soms snel in slaap en soms duurt het even. Maar hij huilt niet, hij ligt dan gewoon nog met z'n speen te spelen of aan z'n dekentje te plukken. En valt na max 45 min zelf in slaap. So far so good. Rond 22u geven we hem nog een kleine fles, om daarna verder te slapen. En dan begint te ellende. Hij wordt al snel huilend wakker. Soms zit z'n neus verstopt, soms niet. Hij krijgt uiteraard neusdruppels etc. Op advies van huisarts een zetpil als hij koortsig is. Elk half uur kunnen we eruit. Z'n speen erin is een optie, maar soms is hij te verkouden en krijgt hij geen lucht. Zo gaat het ongeveer elk half uur door tot een uur of 3. Soms is hij ook te wakker en word hij pas rustig met een speeltje. Hij kan rustig dan een half uur aan een knuffel liggen te plukken. Daarna valt hij meestal weer in slaap, om vervolgens om 6u weer wakker te worden. Je begrijpt, wij slapen ongeveer 4u per nacht momenteel. En worden zelf ook steeds ziek. Dit is een soort neerwaardse spiraal. En voor ons zoontje ook, want die is nu overdag ook niet te genieten. Ik begrijp dat de oorzaak voor een deel z'n verkoudheid is, maar het begin van de avond slaapt hij wel gewoon goed. Vanaf een uur of 12 begint de ellende. Wat kunnen we nog doen?

    Stephanie Lampe, 20 april 2017

    Hi,

     

    Toch de oorzaak aanpakken! Zijn weerstand is nog in opbouw en hij pakt alles mee van het kdv. Herstelt amper en heeft de volgende alweer te pakken en dat verzwakt ook. Jullie zijn verzwakt door de slechte nachten en worden zo ook ziek. Werk aan die weerstand: slaap en vitamine c (hoog gedoseerd) voor jullie op z'n minst. En voor hem een probiotica kuur en wat hersteltijd (even thuishouden een optie of wat langer thuis als ziek geweest)? 

    Praktisch: goed klaren: doorgesneden ui in het kamertje leggen, bedje wat schuin leggen, een natte handdoek over de verwarming hangen of een vochtverdampertje (dat neuraliseert ook meteen de bacterieen en geeft een betere luchtkwaliteit). Stoombadje voor baby's voor het klaren. Houd het eten ook even simpel: niet te veel slijmvormige voeding (banaan, zuivel, etc). Ook dat kan overigens een snotreactie geven, dus je slaat meerdere vliegen in 1 klap. 

    En dat slapen? Als de stoorzender weg is, pakt hij dat beter op want het kan het (al). Zorg alleen dat je nu niet (teveel) in verkeerde gewoontes komt, als je het kunt vermijden (niet altijd mogelijk en dat is logisch).

    Veel sterkte!

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    Trots!

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

    De nieuwe Baby Reflux eind mei 2017 verkrijgbaar!

    En e-book Dreumes in Dromenland is nu verkrijgbaar!

  • noor-1189534, 12 april 2017

    3x wakker nacht - 19 weken - wanhopig!

    Hi Stephanie, Ons meisje van 19 weken slaapt al sinds de geboorte 's nachts slecht. Veel wakker en vaak 3x BV. Ze huilt dan niet, maar piept meer. Als het te lang duurt wordt het schreeuwen / stootjes - meer boos. Ik werk sinds 2 mnd weer en ben inmiddels zo moe en wanhopig dat ik het bijna niet meer kan opbrengen om leuk tegen d'r te doen overdag. Wij hebben veel aan jouw boeken gehad, rond 7 weken werd het onrustig - en hebben we jouw methode met veel succes toegepast! Heel fijn, heeft ons toen super geholpen! Slapen overdag gaat daarom nu prima, houden wakkertijd 90 minuten aan. Wakker in bed, slaapzak, muziekje aan, en altijd om 19u avond naar bed, 7u eruit. Veel geprobeerd, FV, nutriton, rijstebloem. Papa fles laten geven, of laten troosten. Pink geven (speen wil ze niet). Inbakeren deden we tot 3mnd maar ze draait al nu. Niks helpt. Het gekke is, ze is de allerblijste baby ever. Hele dag lachen, gieren, brullen. Zelfs met "sprongetjes" merk ik niks. Op KDV zijn ze dol op d'r, en ze huilt echt nooit. Wat kan ik nog doen? Toch maar laten huilen 's nachts? Ik sta echt op omvallen.... :( Dank voor je hulp alvast! Noor

    Stephanie Lampe, 20 april 2017

    Hi Noor,

     

    Kan het zijn dat je meisje misschien dit doet om jou wat meer te claimen? Omdat je nu werkt en ze je net even meer mist? Het zal meespelen.

    Het is geen honger, want dan had ze overdag dat flesje wel gepakt. Of willen zuigen op de speen. En dan was ze ook niet heel happy geweest. Dus zoek het even in de mama-en-ik-sfeer. Lastig hoor, want je bent moe en het is druk, en soms willen ze je gewoon 200%, dat snap ik. 

    Laten huilen zou ik n iet doen, dat werkt dan toch averechts als het juist om die closeness gaat. Misschien dat je wel iets in de nacht kunt doen qua afwisselen, dat je bijvoorbeeld de eerste helft er bent en dan de tweede helft even apart van haar ligt zodat je zelf wat diepe slaap kunt pakken? Je kunt ook even kijken naar de voedingen overdag als je thuis bent, dan wat meer aanleggen voor haar momentjes zodat ze niet gaat compenseren. Het is wat ik zo even kan bedenken, hoop dat er iets tussen zit! 

    Warme groet,

    Stephanie Lampe

    Auteur | Baby slaap- en onrustdeskundige | droomfluisteraar

    (slaap)info & consult: www.stephanielampe.nl

    Trots!

    13e druk voor Baby in een droomritme en in de top 10 van Bol. com

    De nieuwe Baby Reflux eind mei 2017 verkrijgbaar!

    En e-book Dreumes in Dromenland is nu verkrijgbaar!

Pagina's