Week9
Het idee dat je zwanger bent, begint langzaam gewoon te worden. Al kan het besef af en toe opeens weer hevig toeslaan. Als geluksgevoel of gevoel van lichte paniek. En daarbij ben je dan nog steeds zó moe...
Voor het eerst vermelden we nu ook het gewicht van je baby in wording: 2 gram op dit moment! Daarbij is hij of zij nu 3 cm lang. Armen en benen bewegen met schokjes! De gewrichten - heupen, knieën, enkels, schouders - ontwikkelen zich nu ook.
Wat kun jij slapen! 's Avonds zou je er het liefst om acht uur al inkruipen (gewoon doen!) en ook 's middags zit je te knikkebollen. De aanleg van dat kleine wezentje in je buik kost nu echt al je energie. Troost je, het wordt straks beter. Tot de vierde maand kun je je er maar het beste zoveel mogelijk bij neerleggen.
Natuurlijk. Blijf lekker in beweging als je zwanger bent. Dat is goed voor je conditie en voor het functioneren van je spijsvertering. Je baby zit veilig in je baarmoeder. Twijfel je of jouw intensieve soort sport nu nog wel geschikt is, overleg dan even met je huisarts of verloskundige. Deed je niks aan sport en wil je dat veranderen, kies dan niet meteen voor iets extreems als marathonlopen of high impact aerobics.
Misschien ben je veel te moe voor seks, praat daar dan over met je partner of zoek een ander tijdstip. Ongerust dat je baby er last van heeft, hoef je je in ieder geval niet te maken. Verlies je wat druppeltjes bloed na het vrijen, dan komt dat waarschijnlijk doordat er een bloedvaatje in de baarmoedermond is geknapt, die is nu namelijk heel sterk doorbloed.
De baby in je buik zwemt veilig rond in vruchtwater, beschermd door stevige vliezen. Die kan echt wel een stootje hebben. De oorzaak van een miskraam is bijna altijd een foutje in de ontwikkeling van het embryo. Het kindje is dan gewoon niet levensvatbaar en wordt door de natuur afgestoten. Schrik je toch van elk buikpijntje, lees dan ter geruststelling hoe je een miskraam kunt herkennen.
- Bel (als je dit nog niet gedaan hebt) de verloskundige voor het maken van je eerste afspraak.
- Leg een lijstje aan met vragen die je haar wilt gaan stellen.
- Heb je geen antistoffen tegen rodehond, blijf dan uit de buurt van besmettingshaarden.
Ook in de andere perioden en rubrieken van WIJ.nl vind je artikelen die interessant zijn in de achtste week van je zwangerschap. Hieronder vind je er een aantal, die we je willen aanbevelen.
Kraamzorg regelen Om er zo goed als zeker van te zijn dat je na de bevalling voor jezelf en voor je kind thuis de nodige deskundige hulp krijgt, is het nodig om je al in een vroeg stadium van de zwangerschap tot het kraamcentrum te wenden.
Wat kost een kind? Een kindje maken mag dan meestal gratis zijn, een kindje krijgen kost geld. In de volgende artikelen wordt per onderwerp een schatting gemaakt van de bedragen, die je tijdens de zwangerschap en in het eerste levensjaar van je baby uit zult moeten geven.
Het idee dat je over een x-aantal maanden vader zult worden, is best even wennen. Zelfs wanneer je, voordat je vrouw zwanger raakte, volledig bewust voor een kindje hebt gekozen. Nu het ineens een vaststaand feit is geworden, kan het zijn dat je het een beetje benauwd krijgt. Dan ben je niet de enige!
In de rubriek Podium online staan verhalen van aanstaande en jonge ouders over een groot aantal verschillende onderwerpen. Het is altijd interessant om te lezen hoe je collega-ouders denken.
