Je baby mag mee op de fiets als hij zelf goed kan zitten. Meestal is dat als hij tussen de zes en negen maanden oud is. Een kinderzitje is geschikt als het voldoet aan de Europese veiligheidsnormen. Dit is te herkennen aan het keurmerk EN 14344. Je hebt voor- en achterstoeltjes. Zodra je kind te groot wordt of als hij een broertje of zusje krijgt dat voorop moet, kun je hem in het stoeltje achterop zetten.

Tips

• Neem je kind en je fiets mee als je een fietszitje gaat kopen; kijk of de voetjes niet ergens tussen de spaken kunnen komen.
• Plaats - zeker als je kind wat langer is - spaakafscherming bij het voorwiel.
• Zorg ervoor dat het stoeltje goed vastzit aan de stuurpen of balhoofdbuis van je fiets. Zitjes die aan het stuur zelf worden bevestigd, zijn niet geschikt voor aluminium sturen.
• Het stoeltje moet voorzien zijn van drie- of vierpuntsgordel.
• Bij een voorzitje moet de rugleuning ongeveer 16 centimeter zijn, bij een achterzitje minstens 38,5 centimeter.
• Het stoeltje moet ook zijwaarts voldoende steun bieden (leuningen van 10 centimeter hoog bij een voorzitje).
• Kijk goed of het stoeltje geen scherpe onderdelen bevat.
• Let erop dat de voetsteunen spaakbeschermers hebben, zodat je kind niet met zijn voeten tussen de spaken terecht kan komen.
• Met zadelveerbeschermers voorkom je dat de vingers van je kind klem komen te zitten tussen de zadelveren.
• Zorg ervoor dat de rem- en versnellingskabels niet in de knel komen.
• Monteer geen voorzitje op een racefiets.

Fietskarren en bakfietsen

Ook als je baby nog niet kan zitten, zijn er mogelijkheden om je kind mee te nemen op de fiets. Het belangrijkste is dat je kind vervoerd wordt in een (half) liggende houding. Er zijn systemen op de markt waarmee je je babyautostoeltje kunt bevestigen op je bagagedrager. Je kunt je kind ook in het autostoeltje meenemen in een fietskar of bakfiets. Er zijn ook zogenaamde ‘babyschelpen’ verkrijgbaar die je in de kar kunt bevestigen.

Let op! Neem je kind nooit mee op de fiets in een draagdoek of draagzak. Dit is levensgevaarlijk!

Moederfietsen

Je kind voorop, boodschappen achterop… help! Op de fiets met een baby is niet eenvoudig. Zeker niet als je ook nog de boodschappen of een tweede kind mee moet nemen. Er zijn speciale ‘moederfietsen’ op de markt die het fietsen een stuk gemakkelijker maken. Deze fietsen hebben een tweebenige standaard en stuuruitslagbegrenzer, die ervoor zorgen dat de fiets niet snel omvalt. Kenmerkend is de lage instap met genoeg ruimte tussen het voorzitje en het zadel. Ook fijn als je zwanger bent!

En nu… fietsen maar! En ondertussen zing je natuurlijk uit volle borst: ‘Alle eendjes zwemmen in het water, falderal de riere, falderal de rare…’ Houd er wel rekening mee dat je nog geen hele lange tochten kunt maken. Dat is te vermoeiend voor je baby. Een gouden regel is om net zo lang te fietsen als je kind los kan zitten.